Maux de tête causés par des produits chimiques

Maux de tête peuvent être causés par beaucoup de choses , y compris les produits chimiques dans les produits de nettoyage ou des produits chimiques ajoutés à l'alimentation. Apprendre ce qui déclenche des maux de tête peut vous aider à réduire le nombre de maux de tête que vous éprouvez. Déclenche
Le nombreux bouillons de poulet contiennent MSG .

Selon le livre " Les migraines pour les nuls" additifs alimentaires les plus courants tels que l'aspartame , MSG , les nitrites et les sulfites peuvent provoquer des maux de tête . Vérifiez les étiquettes des aliments , et de se familiariser avec d'autres noms pour les produits chimiques .
Identification
Kepp un dossier où et quand maux de tête surviennent .

Tenir un journal de maux de tête surviennent quand . Enregistrement des informations importantes une telle description des maux de tête , ce que la nourriture ou les boissons que vous avez consommés et des produits chimiques que vous pourriez être en train de travailler avec

Prévention /Solution
sélectionner ou créer votre produits propres de nettoyage naturel exempt de produits chimiques agressifs.

Relisez votre journal pour noter les modèles de quand maux de tête surviennent . Certaines personnes peuvent être en mesure d'éviter les maux de tête alléger en évitant les déclencheurs alimentaires . . Depuis quelques produits chimiques de nettoyage ont des produits chimiques agressifs , sélectionnez nettoyants naturels à la place

symptômes

Selon la Fondation sensibilité chimique , les symptômes peuvent être différents d'une personne à; symptômes communs de sensibilité chimique inclure des maux de tête et des nausées . Les causes exactes sont inconnues .
Traitement
Suivre la direction pour les traitements de maux de tête de gré à gré .

Essayez d'utiliser over-the- counter médicaments comme l'acétaminophène ou de l'ibuprofène . Pour les maux de tête déclenchent par déversements de produits chimiques , essayez aérer la pièce.