Comment utiliser un oreiller pour soulager la pression des sinus

oreillers de sinus peuvent ressembler à des corrections d'oeil surdimensionnés , mais ils sont en fait des produits bien conçus pour le traitement de la douleur et de la pression des sinus . Les coussins sont remplis avec une base telle que le riz ou le lin . Comme l'oreiller pose sur le visage, le riz ou les graines de lin s'applique accupressure aux sinus . Avec la base , il ya beaucoup d'herbes et d'épices qui peuvent être dans l'oreiller . Les plantes telles que le basilic , la menthe poivrée , la sauge , la marjolaine , le thym et l'eucalyptus sont souvent ajoutés à l'oreiller pour un effet d'aromathérapie . Instructions
Le 1

Placez le coussin de sinus au micro-ondes pendant 15 à 20 secondes. La chaleur stimule l'arôme des herbes qui ouvrent les passages de sinus. La pression chauffée stimulera également les sinus bouchés pour drainer .
2

Retirez l'oreiller du micro-ondes , et de fixer dans un cadre confortable , espace détente .
3

Placez l'oreiller de sinus à travers les yeux et sur les joues supérieure . Cela permet au poids d'agir comme une pression sur les points de pression du sinus , la stimulation des sinus .
4

Respirez profondément , inhalant l'odeur de l'oreiller chauffée pendant 30 minutes .
5

Stocker l'oreiller de sinus dans le réfrigérateur lorsque vous avez terminé . L' oreiller de sinus peut également être utilisé à froid pour rafraîchir les yeux fatigués et réduire l'inflammation causée par la pression du sinus . Allongez-vous et suivez les étapes 3 et 4 pour utiliser le froid de l' oreiller.