Haute Presure Blood &Ménopause

Durant la ménopause , les problèmes physiques et mentaux peuvent survenir. La plupart de ces problèmes seront causés en raison de changements hormonaux dans le corps . Ces effets peuvent aller d'un gain anormal de poids , sautes d'humeur et de la léthargie , de graves crises de dépression . Toutes ces conditions ne se produisent pas à chaque femme ménopausée , mais ceux qui sont touchés par eux peut développer une hypertension artérielle . Gain de poids
Certaines femmes peuvent prendre du poids autour de leur abdomen .

ménopause peut changer la façon dont le corps d'une femme ventile sa consommation de matières grasses . Pour certaines femmes , ce déséquilibre hormonal modifie la façon dont le corps stocke la graisse déjà dans le corps .

Graisse du ventre peut être préoccupante pour la ménopause femme . L'excès de graisse qui est réalisée dans ce domaine met une pression sur les organes du corps . Ceci est particulièrement vrai du coeur. Quand le cœur a faire pression sur elle, elle doit pomper plus fort pour fournir le reste du corps avec du sang . Cela peut causer un problème avec le rythme naturel du cœur , et peut causer une pression artérielle élevée .
Perte d'énergie
Certaines femmes éprouvent de la fatigue pendant la ménopause . changements hormonaux

et les fluctuations au cours de la ménopause peuvent causer un ralentissement du métabolisme . Lorsque le métabolisme ralentit , une femme peut se sentir elle a moins d'énergie et , dans certains cas graves , sentir qu'elle n'a pas d'énergie du tout . Lorsque le corps n'a pas de mouvement , il n'est pas nécessaire pour le cœur à travailler comme il le ferait normalement . Cet acte seul peut causer un problème avec la pression artérielle . Plus dangereux , cependant, c'est après de longues périodes d'inactivité, lorsque le cœur n'est pas travaillé - . Le plus petit peu d'effort peut effectivement causer du stress sur le cœur et conduire à des périodes de l'hypertension artérielle

Photos dépression
dépression peut être un effet secondaire de la ménopause .

Certaines femmes tombent dans une dépression pendant la ménopause . Cette dépression peut être provoquée par le déséquilibre hormonal qui se produit, ou peut être due au vieillissement. Certaines femmes ont du mal à composer avec le fait qu'ils ne sont plus capables d'avoir des enfants , tandis que d'autres estiment qu'une fois qu'ils atteignent la ménopause , la prochaine étape est la mort. Le stress et la dépression qui se produisent peuvent provoquer une pression artérielle à la hausse et peuvent nécessiter un traitement médicamenteux pour la dépression et l'hypertension artérielle .
Boire et fumer
Fumer peut entraîner une maladie cardiaque .

Certaines femmes , tout en célébrant leur voyage de plusieurs années de procréer à leurs années de détente , peuvent penser que c'est le moment de se livrer et de prendre à boire et de fumer . Certains peuvent prendre à boire dans un effort pour soulager la dépression et le tabagisme peuvent être pris pour lutter contre la prise de poids . Mais les deux boire et de fumer peuvent causer du stress sur le cœur , ce qui peut conduire à la fois à l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques .
Surveillez votre tension artérielle
Pour réduire l'hypertension artérielle , manger une alimentation saine et l'exercice.

Envisagez de prendre des mesures lors de la ménopause qui va conduire à un mode de vie sain . Prenez votre tension artérielle sur une base régulière . Mangez des aliments sains qui sont riches en fibres et faible en gras . Inclure une sorte d'activité physique chaque jour . Ne pas avoir peur de parler à votre médecin au sujet de toute question que vous pourriez avoir sur la ménopause .