Quand devrais-je commencer à prendre la pression artérielle Médecine
La meilleure façon de savoir si la pression artérielle est une préoccupation réelle pour vous est de surveiller votre tension artérielle . Faites vérifier votre tension artérielle régulièrement et de voir si les résultats justifient grave préoccupation .
Selon Revolution Health , si votre tension artérielle est égale ou supérieure à 160/100 , qui est considéré comme très élevé , alors la réponse est facile . Il est temps de voir un médecin et obtenir votre prescription . Bien que vous puissiez être en mesure d'améliorer votre tension artérielle par d'autres moyens , il est important de commencer le traitement pour cette maladie grave qui peut vous mettre à risque de crise cardiaque , accident vasculaire cérébral ou d'autres maladies cardio-vasculaires .
Si le nombre est inférieur à 160/100 mais est toujours au-dessus de la normale et est au-delà de 140/90 , pensez à votre niveau de risque en fonction d'autres facteurs énumérés ci-dessous.
tenir compte des facteurs de risque
Si vous avez une pression artérielle élevée , mais ne remplissez pas les critères pour un traitement immédiat définie par des médicaments , il peut être possible de revenir dans la gamme normale en faisant des changements alimentaires et de mode de vie , selon MSN santé et de remise en forme .
votre risque global de maladie cardiaque peut être encore faible si votre taux de cholestérol est normal , vous n'êtes pas diabétique , vous n'avez pas un problème de poids , ne pas fumer et vous et votre famille n'ont pas une histoire de coeur ou des problèmes de vaisseaux sanguins . Toutefois, si vous FiiT dans une ou plusieurs de ces groupes à haut risque , vous devriez probablement consulter un médecin et de parler des possibilités de commencer le traitement de médicament contre l'hypertension .
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Il peut ne pas être nécessaire de commencer à prendre des médicaments contre l'hypertension , si vous pouvez normaliser votre tension artérielle en faisant des changements de mode de vie et coller avec eux . Pour certaines personnes , ces changements ne seront pas suffisantes . Beaucoup de gens doivent adapter leur mode de vie ainsi que l'utilisation des médicaments d'avoir des lectures de tension artérielle normale .
Régime alimentaire et exercice sont les clés de lutte contre le problème , selon MSN Santé et Fitness . Cesser de fumer , perdre du poids , diminution du cholestérol par l'alimentation ou les médicaments et prendre sur un régime d'exercice cardiovasculaire régulier sont autant de moyens pour aider à abaisser la pression sanguine à des niveaux sains .
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