Comment faire pour augmenter les niveaux de leptine

La leptine est une hormone qui régule le poids du corps , le métabolisme et certaines fonctions de reproduction . Son rôle principal est de réguler l'appétit et d'énergie en alertant le cerveau que le corps soit besoin de nourriture ou a assez mangé . Le processus de niveaux croissants de la leptine doit inclure l'apprentissage de la leptine et de comprendre que l'augmentation n'est pas simple ou facile. Instructions
Le 1

Comprendre la fonction de la leptine . La leptine est produite par le tissu adipeux , qui stocke la graisse, mais également produit plusieurs hormones importantes . Une de ces hormones leptine --- --- sert de coupe-faim naturel . Lorsque les niveaux d'augmentation de la leptine , le cerveau des signaux de satiété afin que manger des arrêts et des augmentations de l'énergie . Lorsque les niveaux de diminution de la leptine , le résultat est la faim et une diminution de l'énergie . Etant donné qu'il est fait par des cellules graisseuses, la quantité de leptine libérée dans le sang est en corrélation avec la teneur en lipides des cellules.
2

consulter un médecin ou un professionnel de la santé . En plus d'influencer l'appétit , la leptine est impliquée dans d'autres processus biochimiques dans le corps. Un déséquilibre de la leptine est impliquée dans des questions telles que le syndrome métabolique , le diabète , l'inflammation systémique , les maladies cardiovasculaires et les troubles éventuellement manger . Les niveaux de leptine doivent être testés et une évaluation multidimensionnelle terminées.
3

Considérez résistance à la leptine . Il semble logique que l'augmentation des niveaux de leptine serait une clé pour perdre du poids, mais dans une étude publiée en Janvier 2009, le Dr Umut Ozcan de l'Hôpital pour enfants de Boston a déclaré: « Quand les hommes obèses ont l'hormone , ils ont perdu du poids que temporairement - alors rebondi en arrière. plupart des humains qui sont obèses ont leptine résistance " . Excès de graisse corporelle produit chronique des niveaux élevés de leptine . Lorsque les niveaux de leptine restent élevés , le corps apprend à ignorer l'hormone . Comme le corps devient résistant , augmentant le niveau de leptine est inefficace .
4

suppléments de recherche . En Août 2009, il n'y avait pas de médicaments ou suppléments approuvés sur le marché qui augmentent spécifiquement les niveaux de leptine . Il existe des suppléments disponibles qui prétendent soutenir la fonction de la leptine avec une variété de nutriments . Un relativement nouveau extrait de l'arbre de la mangue en Afrique , Irvingiagabonensis , est prometteur . Une étude publiée dans l'édition de Mars 2009 du lipides dans la santé et la maladie a déclaré que les sujets qui ont utilisé Irvingia ont montré " des améliorations significatives dans le poids corporel , la graisse corporelle et le tour de taille ainsi que le cholestérol plasmatique total, de LDL cholestérol , de la glycémie , et C- réactive . "
5

Surveillez les nouveaux produits . La leptine a été découvert en 1994 . La recherche sur la façon dont cela fonctionne dans le cerveau et les implications pour les médicaments ou des suppléments à venir est en cours. L'utilisation de la leptine recombinante comme un traitement pour augmenter les niveaux de leptine est actuellement à l'étude dans de nombreux essais cliniques . La recherche concluante sera finalement aboutir à de nouveaux produits et médicaments .