La meilleure façon d'obtenir plus de testostérone

Ceux qui souffrent de faible taux de testostérone ont des options de traitement disponibles qui peuvent augmenter leurs niveaux . Faible taux de testostérone est appelée hypogonadisme chez les hommes et il peut causer une variété de symptômes . Le médecin doit diagnostiquer faible taux de testostérone avant un plan de traitement peut commencer. L'augmentation de la testostérone chez ces patients peut avoir un effet significatif sur leurs symptômes . Diagnostic

La première étape dans le traitement de testostérone bas et l'augmentation des niveaux d'hormones est d'obtenir un diagnostic de l'état . Les médecins font un diagnostic de faible taux de testostérone en fonction des symptômes et des tests sanguins qui mesurent le niveau de testostérone dans les tests de blood.More peut être nécessaire pour déterminer la cause de faible taux de testostérone . L'hypophyse est testé ainsi que les testicules afin de déterminer si la carence se produit. Les tests peuvent inclure une biopsie testiculaire et le sperme analysis.The test est important pour déterminer la dose exacte de médicament et le bon déroulement de l'action . Poursuite des essais peut être nécessaire pendant le traitement afin de déterminer si les médicaments fonctionnent correctement .
Traitements médicaux

thérapie de remplacement hormonal est utilisé pour les patients qui ont reçu un diagnostic faible taux de testostérone qui est causés par des problèmes dans les testicules . Le traitement qui augmente la testostérone dépend de la cause de la diminution. Les tumeurs de la glande pituitaire peuvent causer des niveaux de testostérone à tomber , mais le traitement peut impliquer ablation chirurgicale de la tumeur à résoudre bas médecin hormone niveaux.Le prescrira remplacement de la testostérone injections de thérapie ou des correctifs . La testostérone peut également être appliqué par voie topique d'un gel . Le type de thérapie de remplacement que vous choisirez dépendra de votre préférence . Gels peuvent être difficiles à gérer et peuvent transférer l'hormone à d'autres si elle est laissée sur les mains . Les correctifs peuvent causer une irritation de la peau chez certains patients et des injections doit être donnée dans le bureau du médecin si vous n'êtes pas à l'aise avec le traitement de votre propre .

Options de style de vie

L'exercice et le régime alimentaire peut également augmenter les niveaux de testostérone . Exercices de musculation et une augmentation de la masse musculaire est une approche naturelle de testostérone augmente . L'exercice cardiovasculaire , bien qu'il soit important pour une bonne santé , ne pas augmenter les taux d'hormones de la même manière que des exercices de renforcement musculaire . Le poids des exercices de levage devraient inclure plusieurs muscles de chaque exercice pour obtenir les meilleurs résultats . La exercices de musculation devrait être fait jusqu'à ce que les muscles fail.A bien alimentation équilibrée qui comprend de bonnes sources de protéines de qualité peut encourager la production de testostérone . Zinc , qui est contenu dans la viande , aide le corps à produire de la testostérone naturellement.