Prévention naturelle de migraines menstruelles
Il n'est pas rare pour beaucoup de femmes de déclarer des maux de tête intenses ou des migraines au cours de leur cycle menstruel . Migraines menstruelles peut être un énorme problème , en plus d'autres affections associées à votre période . Habituellement , ces migraines sont causées par le passage intense des hormones dans votre corps. En raison de la poussée d'hormones chaque mois , certaines femmes sont sensibles à l'expérience des migraines . Pour y faire face, vous pouvez choisir de prendre des pilules , mais certaines femmes préfèrent des méthodes plus naturelles . Traiter les migraines menstruelles
partir de comprendre pourquoi les migraines se produisent est un pas dans la direction de leur fixation. Une cause majeure de migraines menstruelles est un déséquilibre entre la quantité d'oestrogène et de progestérone . Certaines femmes sont génétiquement prédisposés à avoir un déséquilibre plus prononcé que les autres femmes , ce qui peut provoquer le syndrome prémenstruel plus sévères , les migraines, ou d'autres affections pendant ovulation.To aider à soulager ce naturellement , essayez de changer votre alimentation . Une alimentation avec un montant diminué des additifs artificiels , sucre raffiné ou les aliments transformés peut effacer votre corps de certaines des toxines telles choses s'accumulent . Une fois que vous avez obtenu ceux de votre régime alimentaire , il peut aider à détoxifier votre corps avec des produits nettoyants . Vous pouvez trouver des agents de désintoxication dans les magasins d'aliments naturels .
Si vous voulez prendre un certain type d'herbes pour aider à la migraine , essayez de pétasite ou grande camomille . Tous deux ont fait leurs preuves pour aider à réduire les symptômes de maux de tête . La grande camomille peut être trouvé sous forme de thé en ligne si vous préférez . Le soja est un autre traitement naturel pour les migraines qui a été utilisé pendant de nombreuses années . Une autre alternative devient crème de progestérone ou des patches pour essayer et même à d'éventuels déséquilibres . Demandez à votre médecin pour ces si vous sentez que vous en avez besoin.
