Comment contrôler les déséquilibres hormonaux

Les déséquilibres hormonaux peuvent causer de l'acné , prise de poids , fatigue , perte de cheveux , hirsutisme et des périodes irrégulières , mais les bonnes nouvelles sont que ces déséquilibres peuvent être contrôlés . Chez les femmes , la maladie des ovaires polykystiques est souvent responsable de déséquilibres hormonaux , mais d'autres conditions , comme les troubles de la thyroïde et les tumeurs de l'hypophyse , aussi causer des anomalies hormonales . La clé est d'obtenir un diagnostic correct pour votre déséquilibre hormonal particulier . Instructions
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Prendre rendez-vous pour voir votre médecin généraliste si vous développez de nouveaux symptômes sur le bleu, comme la fatigue , l'acné , la prise de poids , l'excès de pilosité faciale et corporelle , la dépression ou des périodes irrégulières . Demander un bilan sanguin complet qui va vérifier votre TSH , T3 et T4 , ainsi que votre taux de cholestérol , de triglycérides , de glucose et les niveaux de fer .
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Prenez le médicament prescrit votre médecin . Si les résultats de votre test de sang montrer que vous avez une insuffisance thyroïdienne (hypothyroïdie ) , une pilule de remplacement d'hormone comme la lévothyroxine devrait être pris quotidiennement . Une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie ) peut être traitée avec des médicaments anti- thyroïde comme Tapazole , ou l'iode radioactif administré par voie orale . Dans les cas extrêmes , la chirurgie de la thyroïde peut être nécessaire.
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Changer votre alimentation si vous croyez que vous avez une maladie des ovaires polykystiques , parce que ce déséquilibre hormonal est souvent liée à la résistance à l'insuline . Optez pour des protéines maigres , les légumes et les grains entiers , et éviter le sucre raffiné . Les aliments comme le soja, les poissons riches en oméga 3, des acides gras ( comme le saumon ) et de l'huile de graines de lin peuvent également aider à réguler les hormones .
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Voir un endocrinologue de la reproduction (RE ) si vous êtes une femme et que vos symptômes continuez . Un RE spécialisée dans les déséquilibres hormonaux féminins et peut exécuter des tests pour voir si vos ovaires produisent la bonne quantité d'hormones . Les pilules contraceptives sont efficaces lorsqu'il s'agit de contrôler les symptômes tels que l'hirsutisme , acné et des périodes irrégulières ; mais si vous essayez de concevoir , votre médecin pourrait vous mettre sur le médicament pour la résistance à l'insuline comme la metformine .