Comment garder les doigts au chaud températures inférieures à zéro

Que vous êtes coincé à l'extérieur ou choisir d'être dehors dans un froid extrême , il est important de garder vos extrémités chaud . Vos doigts peuvent geler très rapidement , causant des engelures qui peuvent parfois entraîner la perte des chiffres . Identifier les façons de vous protéger si vous prévoyez être dans le froid , et être sûr de se familiariser avec les techniques de réchauffer vos doigts et les mains si vous êtes dans une situation inattendue . Instructions
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Préparer pour le froid si un voyage est prévu . Emballez et porter des vêtements pour les mains pour garder vos mains et vos doigts au chaud . Les gants sont pratiques pour une utilisation en ski ou de randonnée dans la neige , mais mitaines peuvent être un meilleur choix . Mitaines permettent les doigts pour être rapprochés , en gardant toute la main chaude .
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achat et l'utilisation des chauffe-mains à l'intérieur de vos gants ou des mitaines . Poignées chauffantes sont de petits paquets qui émettent de la chaleur lors de son déplacement autour . Une réaction chimique dans les les amène à se réchauffer, et ils peuvent être stockées à l'intérieur des gants ou des mitaines .
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réchauffer vos doigts avec votre propre chaleur corporelle . Si vous êtes bloqué à l'extérieur dans des températures extrêmes sans gants ou des mitaines , utiliser la chaleur de votre corps pour garder vos doigts de geler . Mettez vos mains dans votre aisselles , l'aine ou derrière les genoux . Ce sont quelques-uns des endroits les plus chauds de votre corps et ils vous aideront à garder la distance gelures .
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Gardez votre corps au chaud . Même si cela peut être difficile à faire dans le froid , il est important de garder votre corps en mouvement . Marchez à un rythme régulier , mais ne fonctionne pas en sueur , transpiration peut mener à l'hypothermie . Il est idéal pour garder le sang en mouvement et de circulation dans votre corps , ce qui aidera à réchauffer vos doigts .
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chauffer vos doigts par un incendie . Si vous êtes assez chanceux pour être en mesure de démarrer un feu tout en brin , utiliser la chaleur pour réchauffer votre corps . Si vos doigts sont engourdis avant de les mettre sur le feu , une extrême prudence de ne pas causer des brûlures sur la peau . Il est possible que les engelures s'est installé et que vous ne serait pas capable de sentir que votre peau est très chaud et brûlant .