Remède pour la sensibilité à la chaleur et du froid
Beaucoup de gens ont du mal à profiter de certains aliments et boissons parce qu'ils sont aux prises avec une sensibilité dentaire au chaud et au froid . Ce n'est généralement pas une maladie grave , mais quand vous êtes dans la douleur tout en mangeant et en buvant , il peut être une nuisance . Prenez soin de vos dents et de regarder ce que vous mangez , et vous pourriez être en mesure de garder votre sensibilité en échec . Dentifrice
Examiner les matériaux que vous utilisez pour vous brosser les dents , comme le dentifrice et brosse à dents, et aussi comment vous vous brossez les dents . Dentifrices qui prétendent blanchir ou de contrôler le tartre peuvent augmenter votre inconfort . L'ingrédient principal que vous voulez éviter est le pyrophosphate de sodium . Au lieu de cela , utiliser un dentifrice conçu pour aider les dents sensibles . Quelques marques sont : Sensodyne , Denquel et Arm &Hammer
Brosse à dents
Il ya plusieurs raisons pour la sensibilité . . La plupart du temps, c'est quand l'émail des dents a été usé . Votre émail est un revêtement qui protège votre changement de teeth.Consider à une brosse à dents à poils souples est . Brosses à dents à poils durs peuvent enlever l'émail . De plus, faites attention à comment vous vous brossez les dents . Il est préférable d'utiliser un mouvement de va -et-vient . Ne brossez pas trop dur , et rester loin de la gencive . Juste ces quelques étapes peuvent faire des merveilles pour vos dents sensibles .
Acide
Évitez tous les aliments et les jus qui sont acides , car ils peuvent éroder l'émail de vos dents . Citrons , oranges et citrons verts sont quelques exemples . Parfois bonbons peuvent aggraver les dents sensibles . Limiter bonbons si vous ressentez une gêne tout en les mangeant . Aussi rester loin des aliments très chauds ou froids .
Salive
Dr Catherine M. Flaitz , doyen de l'Université de Branche des services dentaires du Texas à Houston , dit que la perte de surface de la dent peut provoquer une sensibilité au chaud et au froid . En outre , de la salive ou de l'insuffisance de la salive qui est trop épais peuvent contribuer à un ramollissement des dents . Essayez rinçage avec de l'eau et du bicarbonate de soude à favoriser une nouvelle trempe des dents. Utilisez une petite quantité d'eau avec ¼ de cuillère à café de bicarbonate de soude . Mâcher de la gomme est un autre bon moyen d'augmenter la salive et encourager la réutilisation durcissement .
