Vitamines liquides pour enfants

Les vitamines sont des substances que les enfants ont besoin pour leurs organes de fonctionner normalement . Les enfants qui ont des carences en vitamines souffrent souvent de maladies fréquentes , la fatigue , le manque de croissance , et un faible nombre de globules rouges . Parce que le système immunitaire des enfants sont encore en développement , ils sont plus susceptibles que les adultes de subir de mauvais effets de carences en vitamines . Compléments alimentaires peuvent aider à prévenir les carences . Importance

enfants ont besoin de vitamines liquides si leur régime alimentaire ne fournit pas un nombre suffisant de nutriments, ce qui est probable si leur alimentation est lourde sur les fast-foods et les aliments transformés . Vitamines , tels que les oméga - 3 les acides gras fournissent un soutien pour le système et les fonctions du cerveau nerveux . Les enfants ont besoin également de la vitamine C pour soutenir la fonction immunitaire et développer le tissu dans le corps . La vitamine C fournit également un soutien pour le fonctionnement du cerveau . La vitamine B aide à soutenir le métabolisme d'un enfant , mais si un enfant a une alimentation riche en sucres ou glucides raffinés , il peut épuiser ces vitamines . En plus de vitamines, de minéraux tels que le fer sont essentiels pour la santé des cellules et des nutriments tels que le calcium et le magnésium globules rouges sont essentiels pour la santé des nerfs , les muscles et les os.

Raisons pour defiency

Basé sur la Chronique américaine , la majorité des aliments aux États-Unis , y compris les aliments transformés, peut être génétiquement modifié . Pendant le traitement , les additifs non alimentaires sont incorporés dans la nourriture , ce qui peut empêcher l'absorption des nutriments et empêcher les enfants d'obtenir les vitamines dont ils ont besoin .

Considérations

comme les enfants peuvent être pointilleux avec ce qu'ils mangent , il est parfois plus facile d'opter pour une version liquide de suppléments de vitamines au lieu de pilules ou de comprimés à croquer . Les formes liquides de vitamines peuvent venir en différentes saveurs . Si votre enfant évite de prendre des vitamines , vitamines liquides fades pour les enfants peuvent être mélangés avec de la nourriture ou des boissons .
Avantages

tube digestif de l'enfant sont bien équipés pour absorber le liquide les suppléments nutritionnels plus de ceux dans une capsule ou un comprimé . Selon Desk Reference du médecin , à moins de 20 pour cent d'un comprimé de vitamine est absorbée, tandis que le corps est capable d'absorber environ 98 pour cent d'une vitamine liquide dans le corps . Vitamines liquides sont habituellement absorbés par le corps complètement, ce qui se produit en quelques minutes après la prise du supplément . Suppléments sous forme de pilules prennent généralement plusieurs heures pour le corps à traiter et elles ne sont pas entièrement absorbés . Vitamines liquides pour enfants peuvent également contenir des antioxydants supplémentaires pour lutter contre l'infection , qui ne sont pas disponibles dans la plupart des pilules ou de comprimés de vitamines.

Prix et formulaires

Certaines vitamines sont en une forme de liquide ordinaire qui peut être mesurée et hors prise par cuillère à café ou avec un compte-gouttes alimentaire. Autres options de vitamines liquides comprennent les boissons , les paquets de compression , et boire mélanger prix packets.The de vitamines liquides varie de 10 $ à 40 $ selon la marque , la quantité , et la tranche d'âge ciblée .
Variété et les prix
enfants

qui commencent à manger des aliments solides de six mois est recommandé de commencer à prendre des vitamines environ un à 2 ans , selon la pédiatre en ligne Dr William Sears , ou si recommandé par un médecin . Dosage des vitamines varie par enfant en fonction de leur poids et de l'âge et est indiquée sur l'emballage fabricant .
Avertissement

Il est important de donner à votre enfant la dose correcte pour éviter toxicité de la vitamine , ce qui peut provoquer des nausées , des maux de tête , de la fatigue , des problèmes avec appétit , vertiges , sécheresse de la peau , des douleurs articulaires et autres problèmes de santé .