Comment faire pour récupérer de l'amygdalite
L'amygdalite est une inflammation de la partie charnue des côtés de la gorge due à une infection bactérienne ou virale . Amygdales deviennent rouges , enflées et douloureuses . Les taches blanches se produiront dans les amygdales et les ganglions lymphatiques de la gorge peuvent se sentir gonflé . Amygdalite généralement son cours dans les 10 jours , mais en attendant, vous voudrez relief par la gestion de la douleur et l'inflammation . Choses que vous devez liquidsCool - brouillardchaud ou froid vaporizerSalt waterAcetaminophen ou
ibuprofène
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Le 1
Buvez beaucoup de liquides . Liquides chauds tels que le bouillon , du thé et de la soupe pourraient se sentir apaisant , ou peuvent choisir les liquides froids et sucettes glacées si les températures fraîches se sentent mieux sur votre gorge .
2
Utilisez un vaporisateur à vapeur froide quand vous dormez à aider à humidifier l'air et à soulager la congestion . À brume fraîche et aidera à apaiser une sèche, maux de gorge .
3
gargariser avec de l'eau tiède salée tous les trois à quatre heures en ajoutant une cuillère à café de sel pour huit onces d' eau tiède . Le sel aidera à réduire l'enflure dans les tissus .
4
réduire la fièvre et la douleur avec de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène . Assurez-vous de suivre les instructions sur l'emballage ou la recommandation de votre médecin .
5
Prenez beaucoup de repos . Repos permettra à votre corps plus d'énergie pour lutter contre l'infection .