Comment traiter un mal de gorge commune
eau salée chaude
bonbons durs ou des pastilles
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Le 1
Prenez un analgésique en vente libre et /ou antipyrétique comme l'acétaminophène ( nom de marque : Tylenol ) , l'ibuprofène ( noms de marque : Advil , Motrin , Nurofen ) ou le naproxène (nom de marque : Aleve ) pour aider à la douleur et l'inconfort . Ces médicaments seront également contribuer à faire baisser la fièvre tout que vous pourriez avoir .
2
gargariser et cracher de l'eau chaude ( à 8 oz verre ) mélangé avec environ 1 c . de sel de table . Ne buvez pas ! L'eau tiède salée baignera votre gorge , réduire l'inconfort et aider à éliminer tout exsudat de l'arrière de votre gorge .
3
Buvez beaucoup de liquides clairs ( chaud , température fraîche ou manger - en fonction de vos goûts et de comment il se sent ) . Ne pas consommer d'aliments ou de liquides qui provoquent une irritation ou un manteau de la gorge , comme les produits laitiers .
4
Gardez votre bouche et les muqueuses humides en suçant des pastilles ou des bonbons durs ( le moins de sucre , le mieux si ! ) Vous pouvez également rincer la bouche avec de l'eau claire et chaude .