Comment éviter de sucre si vous avez Staph infections

infections à staphylocoques sont causées par des bactéries de staphylocoque , qui se trouvent couramment sur ​​la peau et dans le nez des gens, même en bonne santé . La gravité peut varier d'une légère irritation de la peau à un cardiaque grave ou une infection des poumons . Des cas bénins sont traités à la maison avec des antibiotiques . Si vous faites face à une telle infection et que vous souhaitez renforcer votre système immunitaire , certains médecins holistiques croient en évitant le sucre est une bonne étape . Voici quelques conseils pour l'arrêt de votre apport doux . Choses que vous devez
bouteille d'eau
contenants de plastique ou les étiquettes des produits alimentaires de l'aluminium feuille
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Le 1

buvez des boissons sans sucre . Si vous buvez de sucre dans votre café ou thé , arrêter ou de le remplacer par la stévia , un substitut de sucre tout-naturel. Si vous buvez de soude , passer à l'alimentation. Apportez une bouteille d' eau avec vous en tout temps et jurer hors jus de fruits et smoothies . Évitez la bière et le vin , qui sont ventilées comme le sucre dans le sang . Avoir un soda au citron .
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Changez vos habitudes de collations . Évitez les fruits , bonbons , pâtisseries, yaourts transformés , les puddings et crèmes glacées . Snack sur le fromage , les légumes crus , de la charcuterie de la viande , du fromage cottage , les oeufs durs ou de céleri avec du beurre d' arachide sans sucre . Préparez vos collations à l'avance et les emporter avec vous dans des récipients en plastique ou du papier d' aluminium . De cette façon, vous pouvez éviter les dépanneurs et les distributeurs automatiques , qui sont des paradis de la tentation .
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éviter les sucres cachés . Certains aliments apparemment sans sucre sont réellement emballés avec des ingrédients que vous devriez éviter . Parmi ces produits sont à salade, ketchup , sauce barbecue , sauce teriyaki , certains bouillons de soupe , les sauces tomates et des plats aigre-doux de poulet . Si l'étiquette est disponible , lire. Si vous commandez au restaurant, jouer la sécurité : Commander un plat simple comme une salade avec de l'huile et du vinaigre ou du poulet grillé au citron

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