Vous êtes enceinte de 17 semaines et vous souffrez toujours de diarrhée ?

Diarrhée pendant la grossesse

La diarrhée est un problème courant pendant la grossesse, touchant jusqu'à 50 % des femmes. Elle est généralement causée par des changements hormonaux et du système digestif et n’est généralement pas préoccupante. Cependant, une diarrhée sévère ou persistante peut entraîner une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques, qui peuvent être nocifs tant pour la mère que pour le bébé.

Causes de la diarrhée pendant la grossesse

Les causes les plus courantes de diarrhée pendant la grossesse comprennent :

* Changements hormonaux : La progestérone, une hormone produite pendant la grossesse, peut ralentir le système digestif, entraînant constipation et diarrhée.

* Modifications dans le système digestif : L’utérus grossit pendant la grossesse, exerçant une pression sur les intestins et l’estomac. Cela peut entraîner des changements dans la façon dont les aliments sont digérés et absorbés, ce qui peut provoquer des diarrhées.

* Régime : La consommation de certains aliments, comme les aliments épicés ou gras, peut provoquer de la diarrhée.

* Infections : Les infections virales ou bactériennes, comme la gastro-entérite, peuvent également provoquer des diarrhées.

Symptômes de diarrhée pendant la grossesse

En plus des selles molles et liquides, d'autres symptômes de diarrhée pendant la grossesse peuvent inclure :

* Douleur abdominale

* Ballonnements

* Gaz

* Nausée

* Vomissements

* Fièvre

* Frissons

* Mal de tête

* Douleurs musculaires

Traitement de la diarrhée pendant la grossesse

La plupart des cas de diarrhée pendant la grossesse sont bénins et se résorbent d'eux-mêmes en quelques jours. Cependant, si vous souffrez de diarrhée sévère ou persistante, il est important de consulter votre médecin. Le traitement de la diarrhée pendant la grossesse peut inclure :

* Liquides :buvez beaucoup de liquides, comme de l'eau, du bouillon et des boissons riches en électrolytes, pour remplacer les liquides et les électrolytes perdus à cause de la diarrhée.

* Alimentation :adoptez une alimentation fade, comme des bananes, du riz, du pain grillé et du poulet, pour aider à apaiser le système digestif.

* Médicaments en vente libre :votre médecin peut vous recommander des médicaments en vente libre, tels que le lopéramide (Imodium) ou le sous-salicylate de bismuth (Pepto-Bismol), pour aider à ralentir la diarrhée.

* Médicaments sur ordonnance :Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques ou d'autres médicaments pour traiter la diarrhée.

Prévenir la diarrhée pendant la grossesse

Il n’existe aucun moyen infaillible de prévenir la diarrhée pendant la grossesse, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire votre risque, notamment :

* Lavez-vous fréquemment les mains avec de l'eau et du savon.

* Faites bien cuire les aliments.

* Évitez de manger de la viande, de la volaille, des œufs et des fruits de mer crus ou insuffisamment cuits.

* Évitez le lait et les produits laitiers non pasteurisés.

* Buvez beaucoup de liquides.

* Adoptez une alimentation saine comprenant beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers.

* Faites de l'exercice régulièrement.

Si vous souffrez de diarrhée pendant la grossesse, il est important d'en parler à votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer la cause de votre diarrhée et vous recommander les meilleures options de traitement.