Comment maintenir le poids Tandis que sur la colite ulcéreuse médicaments

Selon les informations du site médical Medline Plus , la colite ulcéreuse est une maladie qui infecte le gros intestin et du rectum ( côlon ) . La colite ulcéreuse se manifeste par des symptômes tels que des douleurs abdominales , des sons abdominaux anormaux , la fièvre et la perte de poids . Alors que la colite peut être traitée avec un certain nombre de médicaments , rien ne peut être fait au sujet de la perte de poids résultant sauf suivant un régime alimentaire sain et nutritif . Augmenter le nombre de calories que vous consommez tout en évitant des aliments de déclenchement vous aidera à garder un poids stable pendant de traiter la colite . Instructions

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consommer cinq à six petits repas par jour pour maintenir le poids tout en luttant contre la colite . Chaque repas doit être faible en gras ( pas plus de 30 pour cent du nombre total de calories provenant des lipides ) et contiennent un fruit , un légume , une source de protéines maigres , et une source de gras sains ( comme les noix ou de graines ) . Cela vous aidera à augmenter votre apport calorique quotidien sans surcharger votre corps avec trop de nourriture à un moment donné , ce qui pourrait exacerber les symptômes de la colite .
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Évitez la consommation d' aliments déclencheurs communs . Provoquer une attaque de colite par la consommation d'aliments de déclenchement va détruire votre appétit , ce qui pourrait vous faire perdre plus de poids et fixant retour de vos efforts . Évitez la consommation de caféine , les aliments épicés , les produits laitiers , le chocolat , les fruits et légumes ( toujours cuire vos fruits et légumes pour faciliter la digestion ) premières .
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Augmenter le nombre total de calories que vous consommez par jour à l'aide de simples tours de comptage des calories . Par exemple , manger une cuillerée de beurre d'arachide naturel à chaque repas va ajouter 600 autres calories ou plus par jour (120 calories par cuillère à soupe ) . De même , le mélange de protéines en poudre aromatisée dans votre eau peut vous aider à augmenter votre taux de calories totales de la journée ( 120 calories par cuillère pour de nombreux types de protéines en poudre ) . Grignoter sur les aliments riches en calories comme les amandes pendant la journée peut aider à augmenter votre consommation totale de nourriture ainsi , vous aider à maintenir le poids tout traitement de la colite .