Clés à vivre avec la maladie de Crohn

Plus de 500.000 Américains ont été diagnostiqués avec la maladie de Crohn et la plus continuer à mener une vie active , malgré la souffrance de cette maladie chronique . La chose la plus importante à retenir , si vous ou quelqu'un que vous aimez a été diagnostiqué avec la maladie , c'est qu'il ya de l'aide et il ya de l'espoir là-bas . L' étape la plus cruciale est de déterminer comment commencer à vivre avec la maladie de Crohn . Comprendre la maladie de votre maladie

Crohn est une maladie inflammatoire qui affecte le GI ( gastro-intestinal ) voies , ce qui signifie qu'il peut vous affecter de votre bouche jusqu'au rectum . Il est livré sous le terme générique de la maladie inflammatoire de l'intestin ( à ne pas confondre avec le syndrome du côlon irritable ) . En général , la maladie affecte spécifiquement les intestins , mais il peut affecter différentes parties de l' intestin et le tractus gastro-intestinal . Les symptômes comprennent des douleurs et des crampes abdominales , de la diarrhée , des saignements rectaux , la perte de poids , perte d'appétit et de la fièvre . Les symptômes peuvent varier pour chaque patient et peuvent être débilitante dans certains tandis que d'autres patients présentent une rémission ou une longue période de temps sans symptômes .
Trouver le bon médecin

une des étapes les plus cruciales dans reprendre le contrôle de votre maladie est de trouver un médecin ( gastro-entérologue ) qui a une expérience dans le traitement de la maladie. Recherche d'un traitement pour l'apparition des symptômes ( poussées ) est essentiel à la gestion de la maladie et , puisqu'il s'agit d'une question délicate , vous aurez besoin d'avoir un médecin, vous pouvez obtenir à l'aise avec . Pour trouver des spécialistes dans votre région, visitez le site Web de la maladie de Crohn et la colite pour une liste complète des gastro-entérologues .

Quel est le rôle de la nutrition jouer?

Nutrition joue un grand rôle dans l'adaptation et la gestion de la maladie de Crohn . Cependant , la nutrition n'a pas été prouvé pour guérir la maladie mais peuvent vous aider à faire face à vos symptômes et favoriser la guérison . Il n'ya pas de régime unique qui fonctionne pour tout le monde . Votre médecin travaillera avec vous pour déterminer les meilleurs aliments à inclure ou à éviter en fonction de la zone touchée. Tenir un journal alimentaire peut vous aider à déterminer les aliments qui sont gênants pour vous et aussi aider votre médecin à déterminer ce que vous avez trouvé suffisamment de nutriments . Une alimentation équilibrée avec un apport hydrique suffisant ira un long chemin à aider à gérer les symptômes comme le gaz , des douleurs abdominales , une augmentation de la diarrhée et la déshydratation . Depuis l'intestin grêle de nombreux patients est affectée par la maladie , vous pourriez être à risque de souffrir de malnutrition . Assurez-vous de discuter de votre alimentation avec votre médecin et /ou un nutritionniste .

Lorsque vous êtes dans une fusée , il ya quelques mesures qui peuvent être prises pour aider à diminuer les crampes intestinales que vous pouvez rencontrer après avoir mangé . Essayez de manger des petits repas plus fréquents ; . Aliments gras ou frits limites qui peuvent causer la diarrhée et du gaz et limiter les aliments riches en fibres comme les pop-corn , les noix , les graines et le noyau car ils peuvent provoquer une exacerbation des symptômes

Rappelez-vous que recherches sont en cours et il ya de nouvelles idées dans la thérapie nutritionnelle qui sont en train d'émerger . La Fondation canadienne de Crohn et citent des recherches en cours sur les avantages de l'ajout d'huile de poisson ou l'huile de lin comme un supplément aux propriétés anti- inflammatoires . Les acides gras ont également un effet bénéfique sur la muqueuse du gros intestin , ce qui lui permet de guérir. Les probiotiques ( lactobacillus ou comme acidophilus ) sont les «bonnes» bactéries et semblant aide l'intestin à récupérer.
Obtenir de l'aide

de solliciter un traitement efficace et l'adoption d'un mode de vie sain aider à gérer les symptômes physiques . Les ramifications émotionnelles de la maladie sont tout aussi importants . Assurez-vous que vos amis et votre famille à comprendre votre état . Vous avez besoin de leur soutien et le processus de cette maladie va sûrement affecter tout le monde dans votre entourage . Trouver un groupe de soutien à joindre - parler avec les gens qui passent par une situation similaire peut aider à soulager une grande partie de la honte , l'anxiété et le stress d'avoir la maladie de Crohn . Il ya des groupes en ligne ( consultez la maladie de Crohn et le site Web de la colite Foundation ) ou vous pouvez appeler votre hôpital local ou demandez à votre gastroentérologue où le groupe de soutien le plus proche pourrait se réunir .