Calcium fort rein régime pierre

Selon les informations de la Mayo Clinic , les calculs rénaux sont des dépôts formés à partir de minéraux , comme le calcium . Les calculs rénaux sont une des conditions les plus douloureuses de la médecine , car ils doivent être passés à travers l'urètre et le processus peut prendre un temps assez long - à commencer par une douleur localisée à l'arrière ou sur les côtés qui rayonne à l'aine que les reins se déplace en pierre par les voies urinaires . Bien que les calculs rénaux ne nécessitent habituellement aucun soutien médical réel pour traiter , une bonne alimentation peut être recommandé par votre médecin superviseur . Kidney régime pierre

Suivez une haute teneur en fibres , régime pauvre en calcium restreint qui est faible en oxalates , sucre, protéines et en sodium tout en traitant avec des calculs rénaux , selon les informations du site Web de la santé GICare.com . Vous devriez consommer au moins huit verres de 8 onces d'eau par jour . Le fluide supplémentaire permettra de diluer la production d'urine , ce qui empêche la formation de calculs supplémentaires. Le calcium doit être limitée à 800 mg par jour ( pour les hommes ) et 1000 mg par jour ( pour les femmes ) . Ceci est accompli en vérifiant la teneur en calcium des aliments à l'avance et en s'efforçant de ne pas dépasser votre numéro de plafond à l'aide de l'information nutritionnelle obtenu en ligne , à partir de votre médecin ou d'un label de nutriments . Aliments échantillons qui contiennent une quantité relativement élevée de calcium comprennent les fromages , la crème glacée , le lait, la farine d'avoine et le brocoli . Il n'ya pas de limite pour les montants d'oxalates , mais vous devriez éviter les aliments suivants : épinards , fraises , noix , son, betteraves , rhubarbe et thé . Consommez au moins 25 à 35 grammes de fibres par jour , la plupart provenant de sources insolubles comme les céréales comme le blé , le seigle et le riz pour aider à forcer calcium par les selles plutôt que par les reins , pouvant conduire à des calculs rénaux supplémentaires .

Photos Limiter sucre , sodium , protéines et

Limiter votre consommation de sucre , de sodium et de protéines sont les éléments définitifs à un régime alimentaire pour le traitement des calculs rénaux . Limitez le sucre en éliminant l'utilisation du sucre de table entièrement , avec en évitant les aliments qui sont riches en sucre comme les bonbons , des bonbons et d'autres types de "junk" la nourriture . Limiter sodium en gardant votre apport quotidien en vertu de 2,000 mg - éviter l'utilisation de sel de table avec évitant les aliments en conserve , congelés et transformés , qui contiennent souvent des quantités excessives de sodium utilisé comme agent de conservation . Enfin , limitez votre consommation de protéines animales , de limiter votre apport quotidien en protéines comprise entre 80 et 100 grammes pour la plupart à partir de sources non - viande comme les produits laitiers , les noix et les haricots.