À quoi une personne doit-elle faire attention avec un rein ?

Les personnes qui n’ont qu’un seul rein doivent faire attention à plusieurs choses, notamment :

- Éviter les activités qui pourraient endommager le rein. Cela inclut les sports de contact, comme le football et le hockey, et les activités qui impliquent de soulever des charges lourdes ou des mouvements saccadés.

- Obtenir des examens réguliers avec un néphrologue. Un néphrologue est un médecin spécialisé dans les maladies rénales. Ils peuvent surveiller la santé du rein restant et s’assurer qu’il fonctionne correctement.

- Prendre les médicaments prescrits. Les personnes ayant un rein peuvent avoir besoin de prendre des médicaments pour protéger le rein contre les dommages et prévenir les complications.

- Boire beaucoup de liquides. Rester hydraté est important pour tout le monde, mais c’est particulièrement important pour les personnes ayant un rein. Boire beaucoup de liquides aide à éliminer les toxines et à garder les reins en bonne santé.

- Manger sainement. Une alimentation saine peut contribuer à réduire le risque de développer une maladie rénale et d’autres complications. Les personnes atteintes d’un seul rein devraient suivre un régime pauvre en sodium, en protéines et en phosphore.

- Éviter de fumer et de consommer excessivement d'alcool. Le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peuvent endommager les reins. Les personnes possédant un seul rein devraient éviter ces habitudes.