Comment faire pour éliminer un mauvais goût dans la bouche
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Consultez votre dentiste pour soigner des problèmes dentaires qui mènent à une bouche mauvais goût comme les caries ou la gingivite - inflammation des gencives . Signes avant-coureurs comprennent maux de dents , tendre et des saignements des gencives , gencives qui montent au-dessus de vos dents et pus lorsque vous appuyez sur les gencives , mauvaise haleine et des dents qui bougent , des zones sensibles ou douloureuses de dents .
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Tenir un journal de la nourriture que vous mangez et les médicaments que vous prenez pour déterminer ce qui rend votre goût de la bouche mauvaise . Certains médicaments contiennent des ingrédients qui peuvent rendre votre bouche mauvais goût . Si vous êtes assidus , vous serez bientôt en mesure de cerner le coupable et l'éliminer.
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Vérifiez si vous êtes enceinte . Une bouche mauvais goût peut être un effet secondaire de la grossesse , qui disparaissent souvent longtemps avant que votre enfant est due . En attendant le savoir, prenez la menthe ou de mâcher des bonbons au citron pour rendre votre goût de la bouche mieux .
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Arrêtez de fumer et le tabac à chiquer . Non seulement votre goût de la bouche mieux , vous vous sentirez mieux et votre santé en général une immense faveur . Si vous ne pouvez pas arrêter de fumer , au moins mâcher de la gomme sans sucre pour promouvoir la salive production et de boire beaucoup d'eau .
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Prenez soin de votre santé bucco-dentaire . En plus de la soie dentaire et le brossage des dents au moins deux fois par jour , brosser la langue . Utilisez eau à la bouche conçu pour contrôler le tartre et tuer les germes dans vos gencives . Les particules de nourriture entre les dents , dents cariées et les maladies des gencives tous favorisent la croissance des bactéries qui peuvent rendre le goût dans la bouche mauvaise .