signes et Les symptômes de la chaleur fatigue

fatigue thermique est une condition qui survient lorsque le corps ne peut pas se débarrasser de la chaleur assez rapidement . Fatigue thermique est un précurseur dans les conditions les plus graves de l'épuisement de chaleur et, finalement, un coup de chaleur . Alors que la fatigue de la chaleur n'est pas une maladie grave , un coup de chaleur peut exiger l'hospitalisation et peut même causer la mort si elle n'est pas traitée . Vous devriez apprendre les symptômes de fatigue thermique de sorte que vous pouvez les traiter et pas progresser à un état plus grave . Les premiers symptômes

la fatigue nom de chaleur indique , le premier symptôme se sentiront plus fatigué que vos mérites d'activité . Vous pouvez commencer à avoir un léger mal de tête . Vous constaterez que ces conditions persisteront même si vous prenez un peu de repos .
Symptômes plus graves

Si vous continuez à participer à votre activité , des symptômes plus graves peuvent apparaît. Vous constaterez que vous transpirez abondamment. Vous pouvez également constater que votre pouls augmente rapidement . Ceci peut être accompagné par ce qui ressemble à un martèlement dans la poitrine . Vous pouvez également noter que vous avez un moment difficile d'attraper votre souffle . Enfin, vous pouvez devenir désorienté ou confus. Vous pouvez constater que vous éprouvez des difficultés à organiser vos pensées et la difficulté à exprimer ses idées aux autres .

Options de traitement

Dès que vous reconnaissez les symptômes de la chaleur fatigue vous devriez immédiatement essayer de se reposer dans un endroit frais et ombragé . La meilleure chose que vous pouvez boire une boisson pour sportifs qui remplace sels . Les sels aideront votre corps à éliminer la chaleur . Il est très important que vous vous reposez . Si vous continuez votre activité, vous pouvez éventuellement avoir un accident vasculaire cérébral et ont besoin d'être hospitalisés .