Quelles sont les causes laxisme dans une blessure à l'épaule
? Laxisme de l'épaule se réfère à relâchement des tissus mous qui entoure l' articulation de l'épaule . Un épaulement est généralement désigné comme relâché lorsque la plage de la rotation externe avec le bras sur le côté est supérieur à 80 degrés . Laxisme peut affecter les ligaments , les tendons , les muscles et la capsule de l'épaule . La capsule de l'épaule se réfère à la zone de tissu de ligament qui entoure l' épaule comme une enveloppe. Épaule laxisme est généralement indolore , et est souvent associée à des athlètes tels que les nageurs et les lanceurs de baseball qui Cock généralement leurs armes chemin du retour tout en s'engageant dans des activités sportives . Les causes de l' épaule laxisme
épaule laxisme peuvent se produire naturellement. Dans ce cas , le collagène d'une personne , les structures des protéines qui composent les tissus mous , est naturellement flexible. Cela signifie qu'il y aura moins de liens de maintien des fibres ensemble, donc résultant en plus de laxisme . La surutilisation de l'épaule , en particulier dans le cas des athlètes , peut également entraîner laxisme . Les athlètes qui se livrent à des activités sportives avec beaucoup de répétition , mouvements de l'épaule généraux développent généralement plus laxisme dans leurs épaules . Mouvements répétitifs provoquent généraux les ligaments et la capsule entourant articulations de l'épaule de se desserrer . Certains athlètes sont naturellement prédisposés à une laxité ligamentaire généralisée , ce qui signifie les articulations de leurs organes sont généralement plus lâche que la moyenne de .
Laxisme vs instabilité
Il est important de faire une distinction entre l'épaule laxisme et l'instabilité , que les deux termes peuvent facilement être échangés . Par opposition au laxisme , instabilité de l'épaule est une affection caractérisée par une augmentation douloureuse gamme de mouvement . L'instabilité peut causer l'épaule à glisser dans son logement , un état appelé subluxation ou une luxation complète de l' articulation de l'épaule , ce qui nécessiterait des manœuvres de réinstallation d'urgence . L'instabilité peut se produire à la suite d'un seul événement traumatique ou de stress répétitif raison de la surutilisation . Les athlètes ayant une laxité ligamentaire sont enclins à avoir subluxation multidirectionnel .
Facteurs de risque
excessive épaule laxisme met les individus à un risque accru de instabilité de l'épaule et de la dislocation . Les personnes ayant les épaules relâchées sont donc invités à participer souvent dans le renforcement des exercices conjoints , surtout si elles sont athlétiques . Les personnes ayant trop épaule donnent également invités à consulter avant de participer à des activités sportives qui exigerait des mouvements généraux répétitives .
Généralisé laxisme test
Un simple test peut être effectué dans afin de déterminer si oui ou non vous avez généralisée laxité ligamentaire . Le test consiste à coller une des vignettes , puis plier le poignet vers le bas . Utilisation de la main opposée , essayer d'atteindre le collé -out pouce à l'avant-bras . Si le pouce est proche de ou atteint l'avant-bras , vous avez généralisé laxité ligamentaire .
Conseils et avertissements
La plage de l'épaule normale de laxisme varie de personne à personne . L'épaule d'une personne peut être plus laxistes que d'un autre. Le médecin doit donc faire la distinction entre l'épaule et le laxisme instability.Unlike laxisme , l'instabilité est généralement douloureuse et le mouvement supplémentaire présente un problème .
