Comment construire votre système immunitaire lorsqu'on a le cancer

Si vous souffrez d'un cancer , le système immunitaire peut être dans un état perpétuellement affaiblis . La maladie elle-même , associée à la chimiothérapie ou d'autres formes agressives de traitement, peut prélever un lourd tribut sur ​​la capacité de votre corps à combattre l'infection . C'est pourquoi de nombreux patients atteints de cancer souffrent également des infections du rhume ou bactériennes courantes . Heureusement, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour renforcer votre système immunitaire . Instructions
Le 1

Mangez un régime spécial. Certains aliments ont été montré pour empêcher la récupération chez les patients cancéreux , comme la viande et d'autres produits riches en matières grasses . Trop de protéines peut également nuire à la capacité du système immunitaire à combattre les cellules cancéreuses . Suivre un régime végétarien à renforcer votre système immunitaire et éviter les infections . Depuis les graisses sont une partie nécessaire de votre alimentation , optez pour des acides gras monoinsaturés tels que ceux trouvés dans le canola ou d'huile végétale . Certains aliments sont particulièrement efficaces pour stimuler le système immunitaire chez les patients cancéreux , comme les champignons , le thé et les oméga- 3 les acides gras .
2

de l'exercice régulièrement . Une activité physique régulière augmente la quantité de globules blancs qui combattent la maladie dans le sang. L'exercice est également crucial pour prévenir l'obésité , le diabète , et une myriade d'autres conditions qui peuvent compliquer votre pronostic et affaiblir votre système immunitaire .
3

Détendez-vous . Les patients avec des niveaux élevés de stress ont tendance à avoir un système immunitaire affaibli; l' adrénaline causée par le stress diminue l'efficacité de la réponse immunitaire de l'organisme . Effectuer la méditation et des exercices de respiration quotidienne de garder votre stress sous contrôle.