Comment gagner Poids à sec Bien que la dialyse
Selon Medline Plus , la dialyse est une procédure qui agit pour imiter la fonction des reins en bonne santé , agissant pour réguler l'équilibre des fluides dans le corps tout en éliminant les déchets qui pourraient s'avérer préjudiciables . La distinction essentielle à faire lors de l'examen gain de poids induite par dialyse est que entre le poids de fluide et le poids sec . Poids à sec est le gain de poids santé tels que de la masse musculaire ajouté . InstructionsLe 1
Suivez votre régime alimentaire rénale médecin prescrit pour éviter une surcharge de vos reins en essayant de prendre du poids sec quand dialysés . Alors qu'un régime rénale peut varier de personne à personne , cela signifie généralement suite à une faible teneur en protéines , faible en sodium, en potassium et faible approche de phosphore , comme ces quatre substances sont ceux qui soulignent plus fortement les reins et peut plus facilement affecter votre fluide poids tout en subissant une dialyse .
2
augmenter lentement le nombre de calories régime rénal amicales que vous consommez par jour , dans le but d'augmenter votre apport alimentaire «normal» de 200 calories quotidiennes supplémentaires chaque semaine jusqu'à ce que votre corps commence à prendre du poids sec . Cela nécessitera de tenir un journal alimentaire , dans lequel vous enregistrez le nombre de calories ( et les aliments que vous consommez chaque jour ) afin que vous puissiez bien suivre votre consommation . But de rester cohérent en consommant le même nombre général de calories par jour ( plus ou moins 10 pour cent ) pour faciliter un environnement sain pour gagner du poids .
3
Surveillez votre gain de poids par peser hebdomadaire -ins (de préférence à l'aide de l'échelle plus précise dans le bureau du médecin ) pour s'assurer que le poids que vous gagnez est en effet le poids sec . Viser à gagner entre un demi et un livre par semaine pour minimiser le risque de prendre du gras tout en suivant cette approche . Rappelez-vous que votre corps a une capacité limitée pour ajouter du poids sec , alors ne pensez pas que vous pouvez vous précipiter à votre objectif en vous la suralimentation , de peur que vous gagnez trop de poids non désirée de graisse .