Comment faire pour réduire les niveaux de testostérone

La testostérone est l' hormone sexuelle mâle , responsable de la régulation de la libido, augmentation de la masse musculaire , et la baisse des niveaux de graisse corporelle . Selon l'American Cancer Society , une des principales raisons pour vouloir abaisser le taux de testostérone est affectée par certaines maladies telles que la prostate ou le cancer des os . Peu importe si vos raisons sont médicaux ou personnels , il ya des étapes que vous pouvez prendre pour réduire votre production naturelle de testostérone . Instructions
Le 1

Augmentez votre consommation de produits de soja à réduire naturellement votre taux de testostérone . Selon une étude publiée dans le Journal of Endocrinology , la consommation de soja a eu un effet négatif sur les taux circulants de testostérone . Ainsi , vous devriez vous efforcer de consommer au moins un ou deux produits à base de soja par jour pour réduire votre taux de testostérone . Considérez soja , Mizo , le tofu, et d'autres produits à base de soja naturel .
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Consultez votre médecin au sujet de la possibilité d'aller sur de faibles doses d'anti- androgènes comme Eulexin ou Casodex . Alors que les anti-androgènes ne seront pas diminuer la quantité de testostérone produite par votre corps , ils agiront à prévenir votre corps d'être en mesure d'utiliser la testostérone produite - . Ayant le même effet que la réduction générale de votre production globale de testostérone

3

envisager de parler avec votre médecin au sujet de commencer un médicament de libération de l'hormone lutéinisante comme Lupron ou Eligard . Ces médicaments sont généralement plus coûteux que les anti -androgènes et nécessitent plus de contrôles fréquents avec votre médecin , mais le résultat peut être utile si vous vous consacriez à diminuer votre taux de testostérone . Ces médicaments empêchent le corps de produire la testostérone en coupant l'alimentation de votre corps à la source .
4

Envisager la castration chirurgicale , si vous êtes un homme qui cherche à diminuer de façon permanente les niveaux de testostérone . Bien que ce soit une mesure extrême et doit être examiné avec soin avant de subir , il pourrait être utile si vous n'avez pas le temps ni l'envie de s'en tenir à un calendrier de médicaments d'ordonnance et des mesures diététiques pour diminuer votre taux de testostérone .