Expliqué pression artérielle basse

Une lecture de la pression artérielle normale est quand votre pression artérielle systolique est proche de 120 mm Hg et la pression diastolique 80 mm Hg lit . Votre pression systolique , le chiffre du haut dans la lecture de la pression artérielle , est la quantité de pression de votre coeur génère quand pomper le sang dans les artères au reste de votre cœur . La pression diastolique , le chiffre du bas , se réfère à la quantité de pression dans les artères lorsque le cœur est au repos entre les battements . Baisse de la pression artérielle, ou d' une hypotension , se produit lorsque la pression artérielle pendant et après chaque battement du coeur est beaucoup plus faible que d'habitude. Dangers de la pression artérielle basse

Selon Mayo Clinic.com , lorsque la pression artérielle systolique plonge vers le bas à 90 mm ​​Hg et la pression diastolique de 60 mm Hg , il est considéré comme dangereusement bas . Lectures et les symptômes de la pression artérielle varie avec chaque personne. Lorsque la pression artérielle est extrêmement faible, il prive le cerveau d'oxygène et à son tour, peut causer des dommages au coeur et le cerveau .
Causes

Il ya plusieurs causes de faible sang pression . Certains médicaments prescrits , tels que les bêta-bloquants , des médicaments pour la maladie de Parkinson et les antidépresseurs tricycliques , peuvent causer une pression artérielle basse . Votre médecin peut réajuster la dose si c'est le cas . Over-the -counter médicaments peuvent également être les coupables en abaissant la pression artérielle . De troubles cardiaques graves peuvent être responsables d' une baisse de la pression artérielle . Au cours des 24 premières semaines de grossesse , il est fréquent que la pression artérielle de baisser, selon le site de l'American Heart Association . En de rares occasions , les grands prématurés peuvent être nés avec une pression artérielle basse .

Symptômes

Si vous vous sentez étourdi ou très faible en fait , vous pourriez être confrontés baisse de la pression artérielle. Vous pourriez avoir une vision floue et se sentir mal à l'estomac . Si vous vous sentez déprimé sans raison particulière , cela pourrait aussi être un symptôme . Beaucoup de maux autres que la pression artérielle basse peut provoquer ces symptômes . Il est préférable de consulter votre médecin .
Boire et Manger

nourriture et des boissons jouent un rôle important dans la régulation de la pression artérielle . Essayez d'augmenter votre consommation d'eau pour éviter la déshydratation car elle pourrait augmenter le volume de votre sang . Suivre un régime alimentaire sain, riche en fruits, légumes, céréales et protéines. Mangez de petits repas faibles en glucides , qui peuvent aider à prévenir la pression artérielle de tomber rapidement .
Sodium et la pression artérielle basse

sodium ( sel ) est assez bien connue pour augmenter la pression artérielle, et elle peut être utilisée avec succès pour traiter l'hypotension artérielle , dit MayoClinic.com . Sel ne devrait pas être utilisé de façon aléatoire jusqu'à ce que vous parlez avec votre professionnel de la santé , parce que trop de sodium peut entraîner des problèmes cardiaques . La sauce de soja est une excellente alternative et a une teneur élevée en sodium .

Autres solutions

MayoClinic.com propose quelques suggestions qui sont utiles pour soulager les symptômes de la pression artérielle basse . Lorsque vous changez votre position , debout ou assis , se déplacer très lentement . Avant de sortir du lit le matin, prenez plusieurs respirations profondes . Dormez avec la tête légèrement surélevée , car cela peut aider à lutter contre les effets de la gravité .