Quels sont les traitements pour Vertiges

? Vertiges est souvent un symptôme lié à des médicaments prises pour traiter une condition médicale . Cependant, il ya des moments où le sentiment de perdre votre équilibre est liée à un déséquilibre de la nutrition . Augmenter votre consommation de vitamine ou en utilisant des remèdes à base de plantes efficaces peut aider à traiter et à prévenir les étourdissements . La vitamine B

Un montant de insufficent de l'une des vitamines du complexe B peut causer des étourdissements , de la confusion et même des nausées . Le développement du cerveau , les systèmes immunitaire et nerveux , et la circulation sanguine nécessitent suffisamment de vitamines B pour fonctionner correctement. Le B le plus important de la vitamine qui peut empêcher le vertige est B6 . La niacine soutient la fonction du cerveau . Si vous ressentez des étourdissements régulièrement , alors c'est une bonne idée de prendre environ 300 mg de vitamine B6 par jour . Obtenir des quantités suffisantes de vitamine B6 peut corriger la cause de votre vertige .
Herbal Remedies

remèdes à base de plantes peuvent faire des merveilles pour le vertige par la reconstitution de votre corps les nutriments dont il fait défaut , qui peut également être en vous faisant sentir étourdi . Jus de céleri prise quotidienne permettra d'augmenter votre apport en vitamines et minéraux . Le céleri est riche en deux. Pour créer jus de céleri , vous aurez besoin d'un presse-agrumes , le céleri et les carottes . Mélanger une tasse de céleri et deux tasses de carottes pour faire votre jus de céleri .

Graines de citrouille peuvent aider à dégager votre tête . Juste mâcher 10 g de graines de citrouille moulues pour commencer à se sentir mieux . Vous pouvez également utiliser l' ancien remède à base de plantes gingembre . Tout ce que vous avez besoin est de 1 g de gingembre en poudre pour arrêter la tête de la filature .

Basil est une autre bonne herbe pour soulager les vertiges . Ajouter trois feuilles de basilic à une tasse de lait bouillant , et boire juste avant le coucher . Et le poivre de Cayenne peut éliminer des étourdissements et des nausées . Il aide à obtenir le système circulatoire sur les rails rapidement. Il suffit de mélanger 1/8 c. chacun de poivre de Cayenne , le sel , le poivre et le vinaigre dans une tasse d'eau . Bien mélanger et boire.

Soins à domicile

Buvez beaucoup d'eau , manger des repas sains régulièrement et obtenir beaucoup de repos . Un manque de l'un de ceux peut vous rendre étourdi . Si vous ressentez des étourdissements régulièrement, alors ne bougez pas trop vite . Levez-vous lentement et marcher lentement . Faites de votre maison en toute sécurité avec une rampe , un déambulateur , une canne et tapis de baignoire pour éviter les blessures graves dans le cas où vous avez un vertige . Réparez les chicots dans le tapis qui peuvent vous faire perdre l'équilibre . Assurez-vous que les tapis sont sécurisés et supprimer des tapis qui peut vous faire perdre l'équilibre et tomber .
Causes

conditions médicales qui peuvent causer des étourdissements comprennent l'hypertension artérielle , baisse de la pression artérielle , la circulation et troubles du système nerveux , de la déshydratation , les médicaments , le diabète, une hyperventilation , d'une infection de l'oreille , un traumatisme crânien , et des maladies cardiaques . L'âge est une autre cause de vertiges. Les épisodes sont plus fréquents chez les personnes de 75 ans ou plus .