Quels sont les traitements pour Gonflement des jambes

? Rétention hydrique résultant de l'enflure , appelée œdème , est le plus souvent est vu dans les pieds, les chevilles et les jambes , mais elle peut survenir dans n'importe quelle partie du corps . Œdème dans les jambes est un problème commun , causé par de nombreux facteurs tels que le vieillissement , l'hypertension artérielle , problèmes cardio-vasculaires et la grossesse. Plusieurs traitements peuvent aider . Leg Altitude

La première étape pour le traitement des jambes gonflement est de les élever au-dessus de votre coeur . Vous pouvez le faire en restant assis dans un fauteuil , ou en se couchant et en plaçant vos jambes sur une pile d'oreillers ou des coussins spécialement conçus créés à cet effet .
Exercice

L'exercice régulier , comme la marche , est également important pour les personnes en situation de gonflement des jambes . Exercice aide les muscles pompe l'excès de liquide sur les jambes . En outre , si vous avez un œdème , vous devriez éviter de se tenir dans un endroit pendant de longues périodes de temps ou assis pendant une longue période avec vos jambes vers le bas . Bien que votre environnement de travail peut exiger cela, il est bon de s'étirer et de se promener un peu , au moins toutes les heures . Voyager est un autre temps pour se rappeler l' importance de ne pas rester assis pendant plusieurs heures d'affilée .

Vêtements Considérations

bas de soutien et les chaussettes sont disponibles dans les pharmacies et fournitures médicales magasins dans différents gradients de pression et de longueurs . Vous pouvez les acheter sur le comptoir ou faire sur mesure. En outre , il est préférable d'éviter de porter des vêtements serrés autour de vos cuisses .
Régime

Même si cela peut sembler contre-intuitif , boire beaucoup d'eau peut aider à prévenir des épisodes d'oedème . Avec l'apport d'eau suffisant , le corps ne sera pas aussi susceptibles de retenir les fluides . Vous devez également suivre un régime pauvre en sel , car le sel provoque une rétention de liquide et de l'enflure . Le surpoids peut aussi conduire à un gonflement des jambes .
Médicaments

Si nécessaire, vous pouvez prendre un diurétique , mais il est important de ne pas prendre ces médicaments sur une base continue , car ils peuvent aggraver le problème. D'utiliser les pilules contraceptives ou thérapie de remplacement d'hormone peut également provoquer un gonflement jambe , de sorte que vous devrez peut-être éviter ces médicaments . Gonflement des jambes peut être un signe de l'hypertension artérielle , alors assurez-vous d'obtenir votre tension artérielle et faire ce qui est nécessaire pour réduire le cas échéant , y compris la mise en œuvre des changements de régime alimentaire et la prise de médicaments .
Médical Attention

attention médicale rapide est important lorsque l'enflure des jambes se produit avec certains autres symptômes . Il s'agit notamment de l'essoufflement , douleur ou pression thoracique , diminution de la miction ou de la fièvre . Si vous avez des antécédents de maladie du foie , gonflement jambe peut indiquer un dysfonctionnement du foie . Si une seule jambe est enflée , qui peut être un signe d'un caillot de sang . Si la jambe enflée est rouge ou se sent tiède ou chaude , ou à l'inverse , est anormalement pâle et se sent cool, cela suppose aussi des soins médicaux .