Motion Sickness secours

Le mal peut rapidement gâcher un voyage , provoquant des nausées , des vomissements et des maux d'estomac . Over-the- counter médicaments , les médicaments d'ordonnance et les remèdes naturels peuvent être efficace en soulageant les symptômes du mal des transports , bien que pas tout le monde est soulagé de la même remède . Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC ) , n'importe qui peut être touché par le mal , mais il est plus susceptible de frapper les enfants âgés de 2 à 12 et les femmes . Symptômes

symptômes du mal des transports comprennent des sueurs froides , augmentation de la salive , des vertiges , de la fatigue , des maux de tête et des nausées . Si vous ne pouvez pas arrêter le mouvement qui est le coupable , les symptômes peuvent s'aggraver et vous pouvez commencer à vomir .
Over- the-Counter médicaments

produits contenant dimenhydrinate , comme Dramamine , peut aider à prévenir et à réduire les symptômes du mal des transports , bien que le produit peut causer de la somnolence . Bonine et Dramamine Moins somnolence Formule contiennent meclizine , qui est moins susceptible de causer de la somnolence . Un antihistaminique contenant diphenhydramine , comme Benadryl , peut également être utile pour réduire et prévenir les symptômes . Idéalement, vous devriez commencer à prendre ces médicaments 24 heures avant vous en avez besoin et de prendre des doses supplémentaires comme indiqué.

Médicaments d'ordonnance

Phenergan , utilisés pour prévenir les nausées et des vomissements , peut être prescrit si vous avez un cas grave de mal des transports qui ne répond pas à over-the -counter médicaments . Scopolamine , prescrit en comprimés ou sous forme correctif , est également utilisé pour traiter les cas extrêmes du mal des transports . Le timbre de scopolamine est placé derrière l'oreille , ce qui permet au médicament d' entrer progressivement dans votre circulation sanguine au cours de trois jours. Après les trois jours sont en place , le patch est retiré et remplacé par un nouveau patch si vous continuez votre voyage . Si vous utilisez un patch , vous remarquerez peut-être que votre bouche est plus sec que d'habitude . Le patch n'est pas sécuritaire pour les gens qui ont un glaucome .
Gingembre et de menthe poivrée

Ginger , disponible en comprimés à croquer , des capsules et des bonbons , peuvent aider à régler votre estomac . Ginger ale ou Ginger Snaps peut être un peu moins efficace , car ces produits contiennent une petite quantité de gingembre . Bonbons à la menthe et de la gomme peut également apaiser votre estomac et de réduire le barattage .

Cordons

Ces bandes contiennent des petits boutons en plastique qui pressent contre un point d'acupression dans votre poignet. La pression continue permet de réduire les nausées chez certaines personnes . Les bandes sont trouvés à beaucoup de pharmacies et sont vendus sous des noms de marque comme Sea Band , Voyage -Eze et bandes Bio . La bande de secours , une bande de piles qui fonctionne en stimulant les nerfs dans le point d'acupression , peut aussi apporter un certain soulagement , même si elle est une alternative plus cher que les bracelets d'acupression .
Prévention
Photos

vous pouvez réduire le risque que vous allez développer le mal en prenant quelques précautions . Manger légèrement avant de vous déplacer et éviter les aliments lourds , acides ou gras . Le tabagisme peut aggraver encore les symptômes , comme on peut monter dans une voiture avec des gens qui fument . Si vous voyagez en voiture , gardez la tête fermement contre l'appui-tête pour réduire la sensation de mouvement . Lorsque vous êtes un passager , il est préférable de s'asseoir sur le siège avant , regardant droit devant. Garder les ouvertures d'air de soufflage dans votre direction ou la fenêtre ouverte , l'air aussi frais peut aider à réduire une partie de la nausée vous pouvez rencontrer . Si vous êtes sujet au mal des transports , vous remarquerez peut-être que la lecture d'un véhicule n'est jamais une bonne idée et peut exacerber les symptômes .