Comment prévenir sifflante

sifflante est un symptôme qui survient chez les personnes souffrant d'asthme et de problèmes respiratoires lorsque les voies respiratoires se contractent, ce qui rend difficile de respirer . L'indicateur le plus commun de la respiration sifflante est un resserrement dans la poitrine , et un sifflement dans les poumons . Choses que vous devez
inhalateur de secours pour des problèmes respiratoires
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Le 1

Si votre respiration sifflante est causée par l'asthme ou des difficultés respiratoires , comme c'est le cas avec la plupart des cas de respiration sifflante , alors vous devriez consulter votre médecin et demander un inhalateur de secours de prescription ainsi que les médicaments préventifs , le médecin peut recommander pour une respiration sifflante .
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Prenez vos médicaments préventifs pour une respiration sifflante comme indiqué. Prenez votre inhalateur de secours si nécessaire à l'apparition de la respiration sifflante .
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Apprendre à pratiquer des techniques de respiration pour éviter une respiration sifflante . Assoyez-vous droit , respirez par le nez et par la bouche .
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Restez calme , respirer régulièrement et prendre vos médicaments régulièrement .
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Évitez les déclencheurs . Beaucoup d'épisodes de respiration sifflante se produisent à la suite de l'entrée en contact avec des déclencheurs tels que le pollen , la poussière, les squames d'animaux , de la fumée , de la peinture ou de nettoyants abrasifs , les conditions météorologiques extrêmes et le stress. Restez à l'intérieur dans la climatisation quand il fait très chaud dehors , et rester au chaud en hiver . Éviter la poussière et l'épuisement physique , et ont toujours un inhalateur de secours à portée de main lorsque les symptômes de respiration sifflante se produisent .