Quels sont les traitements pour les infections à levures systémique

? Une infection à levures systémique fait référence à des niveaux anormalement élevés de la levure Candida albicans . Candida presse mycotoxines , qui peuvent affecter négativement le corps dans une variété de façons , de l'acné à l'arthrite . Les symptômes incluent la fatigue , maux de tête , dépression , sautes d'humeur , manque de concentration et les fringales de sucre fréquentes . Candida est normalement tenu en échec automatiquement par l'organisme par les bactéries saines du corps , cependant, parfois, le candida peut surcharger le système , ou il ya des bactéries saines insuffisantes pour lutter contre elle . Les antibiotiques sont une raison à cela , car ils peuvent détruire les bactéries saines. Sucre

Sucre raffiné se prête à la croissance de Candida . Restriction de sucre de votre alimentation autant que possible aidera à débarrasser votre corps de Candida et d'améliorer vos symptômes . Sources de sucre raffiné comprennent à la fois le sucre blanc et brun , ainsi que la date sucre, le maïs , le riz , le sirop d'érable , le miel , la mélasse et le sorgho . Vérifiez les étiquettes des emballages alimentaires des ingrédients tels que le saccharose , le maltose et fructose , que ceux-ci indiquent sucre .

Autres éliminations régime

boissons alcoolisées peuvent contribuer à des infections systémiques à Candida. Si vous éprouvez des symptômes graves à Candida , il est préférable d' éliminer l'alcool complètement de votre régime alimentaire . Il est également important de limiter fortement les produits de levure de votre alimentation tels que la levure de boulanger , la levure de bière , et des produits de boulangerie qui contiennent de la levure comme des petits pains , petits pains, pain , muffins et autres pâtisseries .

acidophilus

Un moyen essentiel de traiter les bactéries malsaines est en équilibrant en introduisant des bactéries saines dans le système digestif . Suppléments acidophilus prévoient que l'équilibre de votre corps . Prendre des suppléments d'acidophilus chaque jour . Vous pouvez également acheter les aliments acidophilus enrichi tels que le lait ou le yaourt acidophilus - juste être sûr que l'étiquette indique "cultures vivantes " et sélectionnez un produit à faible teneur en sucre ou sans sucre
cannelle .

cannelle a des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à tuer le candida. La cannelle est disponible sous forme de supplément et comme une huile essentielle , ainsi que dans la poudre d'écorce qui est couramment utilisé dans la cuisson. Essayez de prendre environ 2 à 4 grammes par jour .
Huile de coco

Prendre des suppléments d'huile de noix de coco . L'acide laurique dans l'huile de noix de coco peut aider à tuer les cellules de levure . Suivez les instructions sur l'étiquette pour les doses . Ou vous pourriez essayer d'ajouter de l'huile de noix de coco pour les recettes; juste être sûr d'acheter huiles pressées à froid pour réduire l'apport en cholestérol .