Comment identifier RSI

microtraumatismes répétés ( RSI ) , parfois appelé stress répétitif des blessures , est un nom informel utilisé pour décrire plusieurs blessures dues au surmenage qui peuvent affecter les articulations, les muscles , les tendons et /ou des nerfs . Tendinite, syndrome du canal carpien et l'épicondylite sont quelques exemples . En outre , il existe un désaccord dans l'industrie médicale à la façon d'identifier RSI et les causes de l'état , comme un test standard n'est pas disponible. Cependant , un certain nombre de choses au sujet de RSI sont convenus . Il est préférable de prendre des mesures pour apprendre et prévenir RSI et plus tôt elle est diagnostiquée le mieux. Ces conseils peuvent vous aider à mieux identifier les symptômes de la RSI . Instructions
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Planifier une consultation avec un spécialiste si vous avez des symptômes de TMS et ne s'améliorent pas sous les soins de votre médecin habituel . Certains endroits pour trouver des spécialistes ou une recommandation comprennent l'Association des professionnels et cliniques de l'environnement , d'autres cliniques portant sur l'ergothérapie ou la médecine environnementale , les médecins orthopédiques , et dans certains cas , des cliniques de la douleur .
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Préparez-vous à subir un certain nombre de tests pour identifier RSI sauf si la cause est un peu évident, mais même alors, d'autres conditions peuvent devoir être écartée. Si vous ou votre médecin pouvez associer RSI avec une activité particulière ce qui devrait réduire le temps nécessaire pour le diagnostic et le traitement .
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Identifier RSI tôt en reconnaissant les changements dans une partie du corps ( conjoint ou de l'extrémité ) qui sont gênants mais pas nécessairement douloureux . De graves dommages tend à se produire avant une douleur dans RSI et la douleur sévère peut se produire avec des blessures mineures . Certains signes et symptômes à surveiller RSI comprennent l'engourdissement , froid , picotements et /ou une sensibilité réduite au toucher. Faiblesse et douleurs récurrentes sont les symptômes RSI communes mais ceux-ci peuvent résulter d'une variété de conditions ou de blessures .
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D'autres symptômes RSI , comme le gonflement ou une sensibilité dans une commune où la répétition constante d'une activité se produit . RSI n'est pas limitée aux activités professionnelles telles que le travail de montage ou de l'utilisation de l'ordinateur continue. Certaines formes de RSI se produisent à des activités récréatives telles que les consoles de jeu , le golf et le jeu de guitare , par exemple .
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Considérez votre style de vie en essayant d'identifier RSI et le type de médecin peut vous aider au mieux . Évidemment toute activité qui aggrave les symptômes doit être interrompue jusqu'à complément d'enquête , mais aussi noter que votre posture , le niveau de la condition physique et le stress . Chacun de ces facteurs peut aggraver RSI ou être en partie responsable . Bien que ce n'est pas à dire RSI est de votre faute ou dans votre tête , une revendication que certains patients RSI endurent avant le diagnostic et le traitement approprié .