Les effets de taux élevés de triglycérides sur Mood

Si vous êtes stressé , le surpoids et déprimé , il peut ne pas être dans votre tête . En fait , il est probable que les niveaux élevés de lipides sanguins (triglycérides) associés à l'obésité ou à la résistance à l'insuline pré-diabétique chez les personnes âgées contribuent réellement à votre étude depression.A menée en 2007 par les National Institutes of Health trouvé des liens entre la dépression et les niveaux élevés de l' hormone cortisol induite par le stress . Et il est prouvé que la dépression peut causer des maladies cardiovasculaires et le diabète . Des chercheurs de l' Université VU d'Amsterdam , Pays-Bas , l'Institut national sur le vieillissement à Baltimore , Maryland; réadaptation gériatrique ASF à Florence , en Italie , l'Institut national sur le vieillissement à Bethesda , Maryland et Hôpitaux Universitaires de Genève , à Genève , en Suisse, ont collaboré à l'étude des NIH , qui a impliqué 867 participants . Le syndrome métabolique

chercheurs ont constaté que sont liés à la dépression et le syndrome métabolique des niveaux élevés de cortisol urinaire . Le syndrome métabolique décrit l'obésité abdominale ( bedaine ) , des niveaux élevés de lipides sanguins (triglycérides) , de faibles niveaux de HDL . ( «Bon : cholestérol) , l'hypertension artérielle et un niveau élevé de la glycémie à jeun ( glycémie ) Photos

des niveaux élevés de triglycérides ( graisses dans le sang ) se trouvent dans les personnes qui souffrent du syndrome métabolique et à ceux souffrant de dépression liés cortisol .

l' étude des NIH a examiné 867 personnes de 65 ans et plus ( avec un âge moyen 74 ) et trouvé des preuves d'un cercle vicieux impliquant la dépression , taux élevé de triglycérides et les niveaux de cortisol , et l'apparition du syndrome métabolique . dans un article publié dans " psychoneuroendocrinologie , " en Février 2007, les chercheurs ont identifié une «relation synergique» entre ces facteurs .
stress et le cortisol

stress chronique peut perturber les zones du cerveau qui régulent les niveaux de cortisol dans le sang . Il ya aussi un lien entre les niveaux de dépression et de haute cortisol . et il ya un lien entre des niveaux anormalement élevés de cortisol et les signes du syndrome métabolique , y compris l'obésité abdominale et une intolérance au glucose .

les chercheurs du NIH ont conclu que les personnes atteintes de dépression causée ou exagérée par les niveaux de cortisol sont plus à risque non seulement pour le syndrome métabolique, mais pour les maladies cardiovasculaires et le diabète ainsi . Par ailleurs , l'étude a identifié une interaction entre la dépression et le cortisol urinaire comme facteurs prédictifs du syndrome métabolique .

Autres effets sur l'humeur
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outre la dépression , des niveaux élevés de triglycérides sont également corrélées avec d'autres troubles affectifs , y compris le trouble bipolaire (maniaco-dépression ) , troubles schizo-affectifs , l'agressivité et l'hostilité . En fait , le mauvais état nutritionnel de nombreuses personnes déprimées , qui ont souvent une alimentation riche en graisses , peuvent être améliorées pour réduire la dépression, selon Charles Glueck , MD, directeur médical du Centre de l'Hôpital juif de Cincinnati de cholestérol .

" Nous avons montré que chez les patients avec des triglycérides élevés qui étaient dans un état dépressif , plus vous baissez les triglycérides , le plus à soulager la dépression , " Glueck a écrit dans un article paru en 1993 dans Biological Psychiatry .

Selon les US Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , la plupart des Américains ne sont pas conscients du rôle triglycérides jouent dans la santé physique et mentale . une étude de cinq ans de plus de 5.000 Américains constaté que 33 pour cent d'entre eux avaient des niveaux élevés de triglycérides limites .
traitement

traitement pour les niveaux élevés de triglycérides est le même que pour le cholestérol élevé : perdre du poids , l'exercice régulièrement , manger une alimentation faible en gras et arrêter de fumer , selon les CDC l'efficacité du traitement avec des médicaments . n'est pas prouvée , selon le Dr Earl Ford avec la CDC . Ainsi, il n'est pas certain que la prise de médicaments pour réduire les triglycérides peut réduire le risque de maladie cardio-vasculaire ou avoir un effet sur ​​l'humeur , dit-il .
Résumé

Bien que de nombreux Américains ne sont pas conscients de leur triglycérides ( graisses dans le sang ) niveau , il ya un nombre important de surveiller , en raison de son potentiel de causer des maladies cardiovasculaires et la dépression . niveaux de triglycérides sont liés à la fois humeur ainsi que le syndrome métabolique à travers les niveaux de cortisol dans le sang . l'exercice régulier , une alimentation faible en gras , perdre du poids et arrêter de fumer sont importants pour rompre cette boucle de rétroaction négative entre le cerveau et le corps.

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