Comment traiter les migraines menstruelles

migraines qui sont déclenchés par les changements hormonaux liés au cycle menstruel sont les plus faciles à diagnostiquer et à traiter. L'apparition prévisible de la menstruation permet aux déclencheurs être suivies et les méthodes de prévention prescrites . Environ 60 pour cent des femmes souffrant de migraine faire faire ce lien . Beaucoup de gens trouvent un soulagement avec des changements de mode de vie, les pilules contraceptives ou d'autres médicaments . Vous pouvez également traiter vos symptômes à la maison ou avec des thérapies alternatives . Lisez la suite pour apprendre à traiter les migraines menstruelles . Choses que vous devez
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Prévenir menstruels migraines
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recueillir des informations sur hormonaux induits par les migraines . Vous devrez aider votre médecin à la fréquence de calcul et des déclencheurs externes . Renseignez-vous sur les causes de sorte que vous savez ce qu'il faut rechercher dans l'avenir .
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Prenez votre migraine journal pour montrer à votre médecin , qui déterminera vos options de prévention pour traiter votre maladie .

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Prenez n'importe quelle prescription ou over-the- counter médicaments recommandés par votre médecin comme indiqué. Il peut s'agir de l'aspirine , l'ibuprofène , patchs d'œstrogènes ou d'autres médicaments . Les contraceptifs oraux peuvent être utilisés pour interrompre le cycle menstruel et empêcher le changement hormonal qui provoque des migraines .
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Soyez conscient des déclencheurs externes , une telle caféine ou certains aliments , et de les éviter avant votre menstruel cycle.
Traiter migraine menstruelle symptômes
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prendre des médicaments anti -inflammatoires non - stéroïdiens tels que l'aspirine ou de l'ibuprofène pour cinq à sept jours autour de votre cycle menstruel . Ceux-ci peuvent soulager la douleur et réduire la fréquence des maux de tête .
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Essayez thérapies alternatives telles que le massage , l'acupuncture ou la chiropractie pour voir ce qui fonctionne pour vous. Lisez à propos des avantages de ces et d'autres façons de traiter les migraines dans le «Guide de survie Migraine des femmes . " Voir la section Ressources ci-dessous pour un lien .