Que sont les migraines ?

Les migraines sont des maux de tête sévères qui peuvent provoquer des douleurs importantes et d'autres symptômes. Ils sont souvent décrits comme une sensation de pulsation et de pulsation sur un côté de la tête et peuvent également provoquer des nausées, des vomissements et une sensibilité à la lumière et au son. Les migraines peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours.

On pense que les migraines sont causées par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Certains déclencheurs peuvent également provoquer une migraine, notamment :

- Stresser

- Certains aliments et boissons, comme la caféine, l'alcool et certains types de fromages

- Changements hormonaux, comme ceux qui surviennent pendant les périodes menstruelles

- Changements dans les conditions météorologiques

- Lumières vives ou bruits forts

- Manque de sommeil

Il existe diverses options de traitement pour les migraines, notamment des médicaments pour soulager la douleur et prévenir les crises, des changements de mode de vie pour éviter les déclencheurs et des thérapies alternatives telles que l'acupuncture et les massages.