Qu'est-ce que le MS régime Swank

? En 1948 , le Dr Roy Swank a développé un régime alimentaire faible en gras saturés et les huiles polyinsaturées pour aider à soulager les symptômes de la sclérose en plaques . Le régime permet de grandes quantités de céréales, les fruits et légumes, mais de petites quantités de viandes rouges et gras . La sclérose en plaques (MS)

SEP est une maladie dans laquelle le système immunitaire du corps érode le revêtement externe des nerfs . La maladie perturbe la communication entre le cerveau et le corps.
Swank régime

Le MS régime Swank a été développé par le Dr Swank quand il a remarqué la hausse des cas de SEP et l'augmentation dans les graisses animales saturées dans notre alimentation . Il a estimé que les États membres pourraient être ralentie en remontant à manger de la façon dont nous avons avant les aliments transformés sont devenus populaires .

Swank et Don'ts

Selon à la Fondation MS Swank , graisses saturées doivent être limitées à 15 grammes par jour , alors que les graisses saturées devraient être limités à 20 à 50 grammes par jour . La viande rouge est interdite dans la première année . Ensuite trois onces par semaine est permis. Les produits laitiers doivent avoir moins de 1 pour cent de matière grasse . Le patient ne doit pas consommer tous les aliments transformés qui contiennent des matières grasses saturées. Une cuillère à café par jour de morue huile de foie est recommandée.