Quels sont les spasmes musculaires
Un spasme musculaire peut décrire toute contraction involontaire d'un muscle majeur; la crampe musculaire terme est souvent utilisé pour décrire les spams musculaires qui se traduisent par des contractions serrés qui sont accompagnés par une douleur
Causes
spams musculaires peuvent être causées par de nombreux facteurs tels que l'alcoolisme , la toxicomanie , la déshydratation , la fatigue et l'effort physique intense .
Photos de secours
spasme qui se traduisent par des contractions musculaires serrés et la douleur sévère peut souvent être soulagée par l'étirement du muscle et le tendon qui connaît le spasme .
Effets
Photos
spams musculaires peuvent causer des douleurs et un manque de contrôle sur le muscle qui connaît le spasme , ce qui peut avoir un impact de toute activité physique qui se déroule pendant le spasme , par exemple , un spasme dans la jambe peut rendre une personne tomber.
prévention
étirement des muscles régulièrement et d'éviter la déshydratation peut limiter les chances d'éprouver des spasmes musculaires .
