Quels sont les spasmes musculaires

Un spasme musculaire est une contraction involontaire d'un muscle ou un groupe de muscles qui se produit généralement rapidement et puissamment ; ? Les termes des crampes musculaires et des spasmes musculaires sont souvent utilisés de manière interchangeable . Crampe vs Spasm

Un spasme musculaire peut décrire toute contraction involontaire d'un muscle majeur ; la crampe musculaire terme est souvent utilisé pour décrire les spams musculaires qui se traduisent par des contractions serrés qui sont accompagnés par une douleur

Causes

spams musculaires peuvent être causées par de nombreux facteurs tels que l'alcoolisme , la toxicomanie , la déshydratation , la fatigue et l'effort physique intense .
Photos de secours

spasme qui se traduisent par des contractions musculaires serrés et la douleur sévère peut souvent être soulagée par l'étirement du muscle et le tendon qui connaît le spasme .

Effets
Photos

spams musculaires peuvent causer des douleurs et un manque de contrôle sur le muscle qui connaît le spasme , ce qui peut avoir un impact de toute activité physique qui se déroule pendant le spasme , par exemple , un spasme dans la jambe peut rendre une personne tomber.
prévention

étirement des muscles régulièrement et d'éviter la déshydratation peut limiter les chances d'éprouver des spasmes musculaires .