Comment emballer un Flexor souche de la hanche avec un bandage Ace

Sept différents muscles jouent un rôle dans la flexion de la hanche et de l'adduction . Flexion lève la jambe comme vous allez monter sur une boîte . Adduction apporte votre jambe plus la l'axe de votre corps . Ensemble, ils vous permettent de soulever votre jambe et po Quand un ou plusieurs de ceux-ci deviennent tendues de la surexploitation , de la fatigue , déséquilibre ou d'un traumatisme , les symptômes comprennent la tendresse , de l'enflure , des ecchymoses, perte de force, la douleur avec des mouvements de la hanche et une possible claquement entendu au moment de l'accident . S'il s'agit d'une souche de muscle de bas niveau , une enveloppe fléchisseurs de la hanche peut aider à fournir un soutien , tandis que les muscles guérir . Choses que vous devez