Comment savoir si je Tore un muscle du mollet

A muscles déchirés est une blessure douloureuse , souvent subi par les athlètes pendant les périodes de fatigue extrême . Lorsque le muscle est demandé d'en faire trop , les fibres du muscle peuvent se déchirer partiellement ou totalement , entraînant une blessure très douloureuse . Des soins appropriés et l'examen dans le temps qui suit immédiatement la blessure est une étape importante pour s'assurer que la personne lésée reçoit le traitement approprié pour permettre leur blessure à guérir complètement , de sorte qu'il puisse fonctionner à pleine capacité dans l'avenir . Choses que vous devez
glace
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Le 1

Vérifiez le veau blessé des signes de gonflement . Un veau déchiré souvent gonfler très rapidement .
2

Notez toute décoloration dans la zone lésée . Une larme peut souvent conduire à des saignements sous la peau , ce qui peut conduire à une coloration rouge ou un bleu .
3

Demandez si la personne vit toute la douleur tandis que le muscle est au repos . Un veau déchiré peut être extrêmement douloureux , même si aucun poids est mis sur la jambe .
4

Demandez si la personne a ressenti une douleur vive lorsque j'essaie d'utiliser le muscle après l'accident . Ne forcez pas la personne à mettre plus de poids sur la jambe une fois qu'ils sont blessés et sur ​​la jambe .
5

Demandez à la personne et des autres autour au moment de la blessure , si ils ont entendu un bruit . Une larme peut produire un son audible quand il se produit , qui peut être entendue que si elle arrive au milieu de calme relatif .
6

glace la zone blessée pour réduire l'enflure , ainsi que pour engourdir un peu la région pour aider minimiser la douleur .
7

Prenez l'individu à un médecin pour un examen et un traitement complet si elles présentent des signes dans les étapes 1 à 5 , ou si elles sont incapables de se déplacer le muscle sur leur propre , un signe d'une déchirure complète .