Itinéraire pour l'utilisation de la traction cervicale Saunders

traction cervicale est une méthode utilisée par les kinésithérapeutes pour aider à soulager la douleur au cou , maux de tête , raideur articulaire , raideur musculaire , de l'arthrose et hernies discales . Fondamentalement , la traction utilise la force de traction pour étirer la colonne vertébrale . Il a toujours été administré dans les cliniques de physiothérapie . Cependant, comme beaucoup de gens ne peuvent pas assister aux séances de physiothérapie indéfiniment en raison de contraintes de temps ou de coûts , de nombreux fabricants de l'unité de traction ont développé des unités pour un usage domestique . Cervical Saunders HomeTrac est une marque de dispositif de traction à domicile . Choses que vous devez
cervical Saunders HomeTrac Unité
Afficher Instructions
Le 1

Situer une surface ferme et se trouvent sur votre dos . Saunders recommande un sol recouvert de moquette , mais vous pouvez utiliser votre lit si le matelas est ferme .
2

Situer votre corps afin que votre cou et la tête se trouvent sur l'appui-tête confortablement .

3

Tourner le bouton de réglage jusqu'à ce que les coussins latéraux sont fermement contre les deux côtés du cou . Les coussins latéraux devraient reposer sur le déclencheur à mi- cou entre les lobes d'oreilles et le dessus des épaules.
4

Tirez sur la sangle de tête parfaitement sur et sur ​​votre front et obtenir de l'autre côté .
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appliquer une traction à l'aide de la pompe à main . La quantité d'étirement vous administrez est prescrit par votre médecin ou un physiothérapeute . Assurez-vous que vous pouvez lire la jauge que vous pompez .
6

Tourner la jauge de tenir une fois que vous avez atteint la force prescrite . Tournez manomètre pour relâcher une fois le traitement terminé .