Thérapie cou hernie discale

Bien que moins fréquente que d'une hernie discale dans les lombaires , une hernie discale dans le cou se produit lorsque les disques entre les sept vertèbres bomber ou de rupture . Les hernies discales sont causés par l'usure parce que nous vieillissons , nos épines perdent le fluide nécessaire d'être souple ou d'une blessure . Les symptômes comprennent des douleurs et une faiblesse dans les extrémités . Température

Alors que certaines hernies discales nécessitent une intervention chirurgicale , le plus souvent des remèdes maison et des médicaments peuvent aider à traiter le problème . Pendant les deux premiers jours de la douleur , l'application d'une compresse froide sur votre cou peut aider les problèmes de contrôle comme des spasmes musculaires , l'inflammation et la douleur en réduisant le flux sanguin vers la zone . Une fois que deux jours s'écoulent , passer à une compresse chaude qui va stimuler le flux sanguin vers la zone touchée. Thérapie par la chaleur apaise les muscles et les tissus et aide le sang à emporter toxines produites par la blessure . Il est recommandé d' appliquer de la chaleur et des compresses froides pendant 15 - pour des durées de 20 minutes

médicaments

médicaments tels que les anti-inflammatoires non - stéroïdiens (AINS) . sont les plus efficaces pour la gestion de la douleur et de l'inflammation d'une hernie discale . Ceux-ci fonctionnent en réduisant l'inflammation dans la région et permettre aux tissus de guérir. Si la douleur est grave, votre médecin peut vous prescrire un stupéfiant pour un usage à court terme , mais ceux-ci peuvent créer une accoutumance . Sont également bénéfique relaxants musculaires pour aider calme cou réaction musculaire à la blessure. Consultez un médecin avant de vous traiter avec des médicaments pour une hernie discale .

Physiothérapie

Un autre traitement est bénéfique thérapie physique , où vous pouvez apprendre les exercices et s'étend que ne sera pas seulement traiter vos symptômes actuels , mais aider à prévenir les hernies discales futures . Physiothérapie , qui dépend de l'étendue et de la gravité de la blessure , pourrait inclure des étirements, des massages et de traction . Il est important que votre médecin et votre thérapeute travaillent ensemble pour développer le meilleur plan pour vous et votre blessure . Avec le traitement approprié , la plupart des gens sont sans symptôme en un peu plus d'un mois .