Quels sont les traitements pour la douleur des jambes sciatique

? Sciatique est une affection douloureuse causée par la compression ou l'irritation du nerf radiculaire dans le bas du dos , qui fait partie de la grande nerf sciatique qui descend aussi la jambe . Pour la plupart des gens , la sciatique se résout avec le temps et le traitement , et de nombreux traitements non chirurgicaux sont efficaces . Certaines personnes éprouvent de la douleur chronique qui les conduit finalement à subir une intervention chirurgicale . Identification

sciatique a des symptômes de douleur dans le bas du dos qui irradie vers le bas à l'arrière de la jambe . La douleur peut être sévère, avec des sensations de brûlure , des crampes et lancinante . Les symptômes peuvent aussi inclure des picotements et des engourdissements . La sciatique peut être causée par une hernie discale ( glissé ) disque , éperons osseux ou un léger déplacement articulation vertébrale . Il se développe habituellement à l'âge mûr à cause de l'usure générale sur le bas du dos .
Prévention et le traitement initial

prévention des futurs épisodes de la sciatique et éviter de faire un problème actuel pire sont les premières lignes de défense . Faites attention aux mouvements et aux activités qui déclenchent la sciatique . Si vous êtes en surpoids , perdre du poids peut soulager la pression sur les structures de la colonne vertébrale . Dans le cas de dos sévères ou douleurs dans les jambes , vous pouvez décider de repos complet pour un ou deux jours , mais un alitement prolongé pouvez en fait aggraver la sciatique . Alternant des packs de glace et de la chaleur peut aider .

Kinésithérapeute

Retour des exercices et des étirements , comme le yoga , sont des traitements de la sciatique communes . Les médecins se réfèrent souvent le patient à un physiothérapeute , qui enseigne alors des exercices thérapeutiques . Le patient peut être appris à développer les muscles du tronc à la taille pour un meilleur soutien de la moelle . Kinésithérapeutes utilisent également des traitements passifs tels que les ultrasons , qui impliquent l'envoi d' ondes sonores dans les tissus pour augmenter la circulation et réduire la douleur . De plus , les physiothérapeutes utilisent transcutanée stimulation nerveuse électrique (TENS) , une machine de stimulation musculaire qui peut contrôler la douleur sévère. Massage des tissus profonds est une autre méthode utilisée par les physiothérapeutes pour traiter la sciatique .
Traitement chiropratique

Une personne avec sciatique peut choisir d'aller à un chiropraticien pour le traitement à la place. Chiropraticiens utilisent massage ainsi que la mobilisation de la moelle et de décompression pour traiter le mal de dos et de la jambe . Comme les physiothérapeutes , les chiropraticiens enseignent thérapeutique étirements et d'autres exercices , et ils s'appliquent également et la thérapie TENS ultrasons . Certains prescrire des traitements à base de plantes ainsi .
Médicaments

patients peuvent prendre un médicament anti-inflammatoire non - stéroïdien (AINS ) tels que l'ibuprofène pour réduire l'inflammation et la douleur. Si la douleur est débilitante , les médecins peuvent prescrire un AINS plus puissant , un corticoïde oral ou un relaxant musculaire . La sciatique chronique peut également être traité avec une injection de stéroïdes péridurale . Cela diminue l'inflammation et la douleur pendant plusieurs jours à plusieurs mois , et certaines personnes ne jamais besoin d'une injection de guérir complètement le problème.
Médecine alternative

Une approche alternative à sciatique vient de John Sarno , un médecin et professeur de médecine de réadaptation clinique à l'École de New York University of Medicine. Sarno voit de nombreux troubles de maux de dos , et de certains autres problèmes de santé , comme les conditions psychosomatiques qu'il appelle le syndrome de myosite de tension ( TMS ) . Le médecin décrit des moyens de guérir la sciatique et d'autres conditions dans son livre 1991 " Healing Back Pain », et les livres qui suivirent, il a publié aussi bien.
Chirurgie

Selon l'Université de Cincinnati , environ 10 à 20 pour cent des cas de sciatique ne peut être résolu par des traitements non chirurgicaux . Pour soulager la sciatique , les médecins effectuent lombaire microchirurgie mini-invasive par une incision moins d'un pouce de long. La procédure peut être effectuée sur une base ambulatoire et ne prend qu'une heure ou moins souvent . Pour certaines hernies discales , une aiguille est insérée dans le disque pour enlever une petite partie de la partie interne , ce qui permet la hernie de se replier à l'endroit où il appartient.