Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ?
Les symptômes du syndrome prémenstruel peuvent varier d'une femme à l'autre, mais certains des symptômes les plus courants incluent :
* Symptômes physiques :
* Acné
* Ballonnements abdominaux
* Sensibilité ou gonflement des seins
* Maux de tête
* Douleurs musculaires
* Fatigue
* Insomnie
* Symptômes émotionnels :
* Irritabilité
* Anxiété
* Sautes d'humeur
* Difficulté à se concentrer
* Envies de nourriture
* Augmentation de l'appétit
* Prise de poids
On pense que les symptômes du syndrome prémenstruel sont causés par des changements dans les niveaux d'hormones qui se produisent pendant le cycle menstruel. Les niveaux d’œstrogène et de progestérone augmentent et diminuent au cours du cycle, et ces changements peuvent affecter le cerveau et le corps de manière à entraîner des symptômes du syndrome prémenstruel.
Le traitement du syndrome prémenstruel dépend de la gravité des symptômes. Pour certaines femmes, des changements dans leur mode de vie, comme l’exercice, l’alimentation et la gestion du stress, peuvent suffire à soulager les symptômes. Pour d’autres, des médicaments peuvent être nécessaires. Certains médicaments efficaces pour traiter les symptômes du syndrome prémenstruel comprennent les contraceptifs oraux, les anti-inflammatoires, les antidépresseurs et les diurétiques.
Le syndrome prémenstruel est une condition courante, mais il ne doit pas être ignoré. Si vous présentez des symptômes du syndrome prémenstruel qui interfèrent avec votre vie quotidienne, parlez-en à votre médecin. Le traitement peut vous aider à gérer vos symptômes et à améliorer votre qualité de vie.
