Quel est l'effet d'un excès de graisse sur le système circulatoire ?
Les gras, en particulier les gras saturés et les gras trans, peuvent augmenter votre risque de maladie cardiaque. En effet, la graisse peut s’accumuler dans vos artères, les rétrécir et rendre plus difficile la circulation du sang. Cela peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
hypertension artérielle
La graisse peut également entraîner une hypertension artérielle, qui constitue un autre facteur de risque de maladie cardiaque. En effet, la graisse peut endommager les cellules de vos artères, les rendant plus rigides et moins capables de se dilater et de se contracter.
Diabète de type 2
La graisse peut également augmenter votre risque de diabète de type 2. En effet, la graisse peut rendre vos cellules plus résistantes à l’insuline, une hormone qui aide le glucose (sucre) à passer de votre sang à vos cellules. Lorsque vos cellules résistent à l’insuline, votre taux de sucre dans le sang peut augmenter, conduisant au diabète de type 2.
AVC
La graisse peut également augmenter votre risque d’accident vasculaire cérébral. En effet, la graisse peut endommager les cellules de vos vaisseaux sanguins, les rendant ainsi plus susceptibles de coaguler. Les caillots sanguins peuvent bloquer le flux sanguin vers votre cerveau, provoquant un accident vasculaire cérébral.
Maladie artérielle périphérique
La graisse peut également augmenter votre risque de maladie artérielle périphérique (MAP). Il s’agit d’une condition dans laquelle les artères de vos jambes se rétrécissent ou se bloquent, réduisant ainsi le flux sanguin vers vos jambes. L’AOMI peut provoquer des douleurs, des engourdissements et une faiblesse dans vos jambes, et peut également augmenter votre risque d’amputation.
Insuffisance cardiaque
La graisse peut également augmenter votre risque d’insuffisance cardiaque. Il s'agit d'une condition dans laquelle votre cœur est incapable de pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de votre corps. L'insuffisance cardiaque peut être causée par divers facteurs, notamment les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le diabète, qui peuvent tous être liés à la consommation de graisses.
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