Inverser l'ostéoporose

Chez les patients de l'ostéoporose , les os perdent du calcium plus rapidement qu'ils peuvent créer de nouveaux os . Ainsi les os deviennent plus faibles et sont plus susceptibles de se fracturer . La hanche et des vertèbres sont particulièrement vulnérables et des fractures dans ces domaines peuvent conduire à de graves handicaps . Détection précoce

bonne nutrition , l'exercice et de saines habitudes peuvent contribuer à limiter l'ostéoporose . Les femmes sont plus à risque que les hommes , en raison de leurs petits , amincissement des os et la perte d'oestrogène après la ménopause , ce qui contribue également à la perte osseuse . Essais spéciaux de la densité osseuse est recommandé , en particulier pour les femmes ménopausées , pour déterminer l'état de leurs os . Lorsque les pertes de densité osseuse sont évidents , le médecin peut recommander des mesures qui peuvent ralentir la détérioration des os ou des médicaments qui s'avèrent aujourd'hui d'inverser l'état dans certains cas .
Lifestyle Changes

Bien que les changements de style de vie peuvent faire une différence dans la survenue de l'ostéoporose , il peut ne pas être en mesure d'inverser la condition une fois qu'il a commencé . Cependant, il est important d'éviter la perte supplémentaire autant que possible de l'os . Les facteurs qui peuvent limiter la perte osseuse notamment d'éviter la caféine , du sel , consommation excessive d'alcool et le tabagisme , un rapport dans le "American Journal of Clinical Nutrition " a déterminé que les protéines animales ont causé plus la perte de calcium et lorsque ceux-ci ont été abattus , la perte de calcium a également été diminués . Exercice , en particulier l'exercice de port de poids comme la marche , peut aider à maintenir les os mais il est également important pour éviter les blessures . Obtention de la vitamine D est important car il contrôle l'absorption du calcium . Les personnes qui reçoivent quelques minutes de soleil par jour et de manger un régime qui fournit suffisamment de calcium peuvent pas besoin de suppléments , mais ils peuvent être utiles pour d'autres qui ne reçoivent pas la quantité recommandée de 1500 mg par leur alimentation .

Photos médicaments

Plusieurs médicaments sur ordonnance sont maintenant disponibles qui soit limiter la perte osseuse ou réellement inverser le processus . La plus couramment prescrits sont un groupe de médicaments appelés bisphosphonates , qui vont par les noms de marque de Actonel , Boniva et Fosamax . Celles-ci ont été montré pour être plus efficace que les traitements antérieurs avec l'oestrogène et d'autres médicaments tels que les raloxifène , comme marque Evista . Une autre raison de nombreux médecins évitent les médicaments liés aux hormones est leur possibilité d'effets secondaires dangereux, tels que la coagulation ou de cancer . Un médicament supplémentaire utilisé pour traiter l'ostéoporose est l'hormone parathyroïdienne , connu comme le tériparatide et sous la marque Forteo . La réflexion actuelle est que ce traitement peut faire plus que protéger l'os courant , mais en fait, reconstruction de l'os à inverser la ostéoporose .