Comment soulager la douleur de nerf sciatique d'une femme enceinte

douleur du nerf sciatique est un problème épineux pour les femmes enceintes , ce qui arrive lorsque le fœtus provoque une pression sur le nerf sciatique - le plus grand nerf dans le corps - causant de graves douleurs dans les jambes . Le nerf sciatique est ce qui permet à sensorielle et la fonction motrice dans les jambes , et il fonctionne sous l'utérus près du lieu où le fœtus se développe. Vous pouvez prendre quelques mesures pour fournir un certain soulagement à la douleur . Instructions
Le 1

Allongez-vous sur le côté opposé de l'endroit où vous vous sentez la douleur . C'est la meilleure façon de soulager la douleur sciatique , car elle réduit la pression du fœtus est mise sur le nerf .
2

Évitez de soulever lourd et debout pendant une longue période . Élever un pied et se reposer sur quelque chose si vous vous sentez la pression en position debout.
3

Appliquez de la chaleur ou du froid sur la zone à soulager quelque peu la douleur , bien que cela ne traite pas le problème sous-jacent de la pression sur le nerf .
4

Parlez-en à votre médecin de prescrire un médicament anti- inflammatoire non stéroïdien .