Comment arrêter les fuites bouche pendant CPAP

Si vous utilisez un CPAP (Continuous Positive Airway Pressure ) machine afin de réduire les effets indésirables de l'apnée du sommeil , mais réveillez le matin encore fatigué , avec une sécheresse de la bouche ou les voies nasales gonflées , vous pouvez être l'expérience des fuites d'air de votre bouche pendant le sommeil . Si la fuite de la bouche est importante , il peut réduire l'efficacité de votre traitement et entraîner des effets secondaires désagréables . Fuite de la bouche peut être réduit , et même d'éviter , en faisant des ajustements dans votre régime de traitement qui permettront d'améliorer l'efficacité de la CPAP et vous laisser une sensation de fraîcheur et de détente. Choses que vous devez
Mentonnière
masque complet
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Le 1

Essayez de dormir dans une position différente de la norme . Si vous dormez sur le dos , essayez de dormir sur le côté . Air s'échappe de la bouche quand il est ouvert pendant le sommeil. Une position différente peut aider à garder la bouche fermée et éviter toute fuite .
2

Entraînez votre langue pour aider à sceller la bouche pendant le sommeil . Placez le bout de votre langue derrière vos dents supérieures et permettre au corps de celui-ci pour s'étendre et sceller la bouche . Même si votre bouche s'ouvre pendant le sommeil , la position de la langue permettra de réduire les fuites d'air .
3

Utilisez une jugulaire à garder la bouche fermée . Ceux-ci peuvent être obtenus auprès de votre spécialiste du sommeil . Des courroies sont faites à partir de matériaux confortables et contribuent à améliorer l'efficacité de la CPAP .
4

Ajouter un humidificateur d'air chaud et à la configuration de votre PPC . De nombreux modèles de machines CPAP sont capables de supporter l'ajout de ces unités . L' air chaud et humide aide à apaiser les muqueuses nasales et , comme le passage de l'air est plus lisse et plus facile , il ya moins de chance que l'air passe par la bouche .
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passer à un masque complet . Ceci scelle efficacement à la fois le nez et la bouche ainsi, si les voies nasales sont bloqués pendant la nuit , ou si vous souffle constamment par la bouche , la pression d'air positive ne sera pas compromise . Parlez-en à votre professionnel de la santé sur la meilleure conception de masque pour vos besoins .