Suppléments pour Congestion
Certaines personnes peuvent ne pas aimer prendre des médicaments contre la toux ou de médicaments , et des suppléments de fournir un moyen plus naturel pour soulager la congestion de la poitrine . Certains médicaments peuvent également causer des effets secondaires graves , selon WebMD . Les suppléments naturels peuvent être une alternative plus sûre .
Types de suppléments
bardane , molène et le pin blanc sont trois suppléments connus pour soulager la congestion de la poitrine d'allergies ou de rhume . Capsicum , un poivron , peut être utilisée comme expectorant pour soulager la congestion et la toux .
Autres types de suppléments
Eucalyptus est une plante qui peut aider à soulager congestion de la poitrine . Selon l'Université du Maryland Medical Center , eucalyptus contient des tanins , qui sont censées réduire l'inflammation . Eucalyptus peut être pris par voie orale sous forme de comprimés ou sous la langue comme un liquide .
Effets des huiles
Certaines huiles, comme la lavande et la menthe poivrée , peut être enlevée sur la poitrine ou utilisé dans un vaporisateur pour soulager la congestion de la poitrine . Eucalyptus peut également être utilisé de la même manière . Répandre ceux-ci sur la poitrine et les utiliser dans un vaporisateur pourrait fournir un moyen efficace pour dégager le mucus des poumons .
Avertissement
Certaines herbes ne devraient pas être utilisés si vous avoir certaines conditions. Par exemple , une personne atteinte de tuberculose , lupus ou la sclérose en plaques ne devrait pas utiliser l'eucalyptus pour congestion de la poitrine . Les herbes peuvent provoquer des maux de tête , des étourdissements, des nausées, des vomissements et des palpitations cardiaques . Consultez votre médecin si vous n'êtes pas sûr de prendre un supplément particulier .
