Comment prévenir les infections urinaires chez les personnes paralysées ?

Les infections des voies urinaires (IVU) sont fréquentes chez les personnes paralysées, en particulier celles souffrant de lésions de la moelle épinière. Il existe plusieurs façons de prévenir les infections urinaires dans cette population :

- Cathétérisme intermittent propre (CIC) : Le CIC est le moyen le plus efficace de prévenir les infections urinaires chez les personnes paralysées. Cela consiste à insérer un cathéter dans la vessie par l'urètre pour drainer l'urine à intervalles réguliers. Il est important d’utiliser une technique stérile lors de la réalisation du CIC pour éviter d’introduire des bactéries dans les voies urinaires.

- Antibiotiques : Des antibiotiques peuvent être prescrits pour prévenir les infections urinaires chez les personnes paralysées, en particulier celles qui présentent un risque élevé d'infection, comme celles qui utilisent des cathéters à demeure ou qui ont des antécédents d'infections urinaires récurrentes.

- Une bonne hydratation : Boire beaucoup de liquides aide à éliminer les bactéries des voies urinaires. L'eau est le meilleur choix, mais d'autres liquides comme les jus et la soupe peuvent également aider.

- Urine acidifiante : Certaines études ont montré que l'acidification de l'urine peut aider à prévenir les infections urinaires. Cela peut être fait en buvant du jus de canneberge ou en prenant des suppléments de vitamine C.

- Miction avant et après une activité sexuelle : Vider la vessie avant et après une activité sexuelle aide à éliminer les bactéries qui auraient pu s'introduire dans les voies urinaires.

- Bonne hygiène personnelle : Pratiquer une bonne hygiène personnelle, notamment laver régulièrement la région génitale avec de l’eau et du savon, peut contribuer à réduire le risque d’infection urinaire.

Il est important que les personnes paralysées discutent avec leur médecin des meilleurs moyens de prévenir les infections urinaires. En suivant ces conseils, les personnes paralysées peuvent contribuer à réduire leur risque de développer cette infection grave.