Comment obtenir plus de mobilité Retour après un AVC

Retrouver la mobilité est un élément important du processus de réadaptation pour les patients victimes d'AVC . Il aide les gens à devenir plus autonomes et à rester positif . Réhabilitation commence à l'hôpital et continue après que le patient a été déchargé . Les physiothérapeutes travaillent en étroite collaboration avec les survivants d'un AVC et de concevoir un programme d'exercices visant à accroître la mobilité , que ce soit dans un centre de soins ambulatoires de l'hôpital ou chez le patient . Instructions
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consulter votre médecin . Patients victimes d'AVC sont référés à un médecin après avoir été sorti de l'hôpital . Les médecins sont principalement responsables de la supervision de la prise en charge à long terme des patients victimes d'AVC . Ils peuvent recommander les programmes de réadaptation, visant à la construction de la mobilité et, éventuellement, de réapprendre certaines activités physiques , sont les mieux adaptés aux besoins individuels du patient . Ils ont également mis le patient en contact avec les infirmières de réadaptation , qui sont formés pour aider avec les activités de la vie quotidienne et peuvent conseiller les soignants . Les médecins mettent également les patients en contact avec les physiothérapeutes et les ergothérapeutes, qui travaillent avec les survivants d'un AVC à améliorer les activités motrices et sensorielles .
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Suivez un programme de réadaptation personnalisé . Ceci est réalisé en étroite collaboration avec un kinésithérapeute recommandé par un médecin . Ils évaluent l'endurance physique , l'amplitude des mouvements et des problèmes sensoriels et travaillent en étroite collaboration avec vous pour vous aider à reprendre le contrôle de la motricité , construire la mobilité et de retrouver leur autonomie . Un physiothérapeute établira un programme d'exercice continue . Ce traitement peut impliquer d'aider le patient à pratiquer des mouvements simples et complexes, comme monter et descendre les escaliers , qui nécessitent une coordination et l'équilibre.
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Mangez sainement . Une alimentation saine et équilibrée aide votre corps à faire face aux exigences de la thérapie physique . Il contribue également à contrôler la pression artérielle et le poids corporel , ce qui réduit le risque d' avoir un autre AVC . Essayez de manger cinq portions ou plus de fruits et légumes chaque jour et d'éviter les mauvaises graisses . Mangez du poisson et des noix et utiliser des huiles végétales contenant des graisses saines .